مهارت های ذهنی ورزشکار برای عملکرد ورزشی
برنامه مهارت های ذهنی توسط EXACT Sports ، به ورزشکاران امکان می دهد مهارت های شناختی و رفتاری را برای عملکرد نخبه در ورزش توسعه دهند. بیاموزید که چگونه #GoMental را در آمادگی ، تمرین و عملکرد در مسابقات ورزشی خود قرار دهید. 5 ماژول مادام العمر رایگان دریافت کنید (بدون هزینه) و می توانید برای باز کردن قفل بقیه هزینه یک بار پرداخت کنید. اگر با برنامه مشکلی دارید ، لطفا با ما از طریق gomental@exactsports.com ایمیل کنید.
مشاوران متخصص روانشناسی ورزشی و معماران فناوری ما منابع قابل توجهی را در این برنامه آموزش ذهنی قرار داده اند که شامل موارد زیر است:
- رهبری در یک تیم
- آگاهی آگاهانه
- تمرکز متمرکز
- افزایش اعتماد به نفس
- انعطاف پذیری در گیم پلی
- دیگران را به شنیدن صحبت های خود وادار کنید
- رشد ذهنیت رشد
- استفاده از انگیزه تنظیم هدف
- نفس کشیدن با هدف
- عدم موفقیت لازم است
- استرس + استراحت
- مقابله با حواس پرتی
- آینده را تجسم کنید
- قدردانی روح را بزرگ می کند
- مهار انرژی
- تعریف X-Factor شما
- مدیریت زمان
- موقعیت خود را بدانید
- هدف داشته باشید
- ضریب هوشی ورزشی