My Mental Health Crisis Plan

بگذارید راهنمای انتخاب شما مراقبت شود

همین حالا شروع کنید و نقش موثری در مراقبت از سلامت روان خود داشته باشید. برای ایجاد دستورالعمل پیشرفت روانپزشکی خود (که به آن PAD نیز گفته می شود) یا دستورالعمل پیشرفت سلامت روان از برنامه بحران سلامت روان من استفاده کنید.

فقط در عرض چند دقیقه ، می توانید طرحی را برای هدایت مراقبت های خود در صورت بروز بحران سلامت روان تهیه کنید.

کاملاً ایمن ، رایگان و آسان برای استفاده

PAD شخصی خود را ایجاد کنید

انتخاب کنید که PAD خود را با شما به اشتراک بگذارید ، مانند خانواده یا تیم درمانی شما

PAD خود را با خود در برنامه حفظ کنید ، بدون توجه به جایی که هستید

هربار که تنظیمات برگزیده شما تغییر کرد ، PAD خود را به روز و ذخیره کنید

شامل دستورالعمل های خواسته های شما به صورت قانونی است

چرا شما می توانید یک پد ایجاد کنید

در مراقبت از سلامت روان نقش فعال تری داشته باشید

اطمینان حاصل کنید که در صورت بروز بحران ، آمادگی بهتری دارید

تصمیمی بگیرید که مخاطبینی که به آنها اعتماد دارید برای انجام امور از طرف شما تعیین کنند

انتخاب های خود را با پزشکان و دیگران که جزئی از تیم مراقبت شما هستند به اشتراک بگذارید

تصمیماتی را که می خواهید در هنگام بحران سلامت روانی تعریف کنید ، تعریف کنید

درمانهای فوری که قابل قبول هستند ، و مواردی که نیستند

داروهایی که بهترین کار را برای شما دارند و آنهایی که باید از آنها جلوگیری کنید

پزشکانی که ترجیح می دهید مراقبت های خود را انجام دهند ، و از چه کسانی باید اجتناب کنید

امکاناتی که مایل به مراقبت از آنها هستید ، و آنهایی که مایل به رفتن نیستید

چه کسی باید از طرف شما تصمیم بگیرد

برنامه بحران سلامت روانی من توسط مشاور SMI تهیه و نگهداری می شود. در SMIadviser.org/about بیشتر بدانید.

بودجه مشاور SMI توسط سوء مصرف مواد و خدمات خدمات بهداشت روان (SAMHSA) تأمین می شود و توسط انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) اداره می شود.