My Water Tracker & Reminder

یادآوری و هشدار آب، رسیدن به اهداف روزه آب و هیدراتاسیون. برنامه نوشیدن آب

با My Water Tracker: شریک نهایی آب شما هیدراته بمانید

My Water Tracker فقط یک برنامه دیگر آب نیست، بلکه مربی آبی شخصی شماست که تضمین می‌کند آب مورد نیاز بدنتان را دریافت می‌کنید.

آبیاری خوب برای حفظ سلامتی شما بسیار مهم است. مصرف منظم آب می تواند:

مبارزه با سنگ کلیه

کاهش وزن را تشویق کنید

رفع خشکی پوست

کاهش خستگی

سموم را از بین ببرید

تقویت خلق و خو

حمایت از سلامت گوارش

با این حال، بسیاری از ما نمی توانیم روزانه آب کافی مصرف کنیم. دلیل اولیه؟ ما به سادگی فراموش می کنیم که سطح آب خود را کنترل و حفظ کنیم.

Enter My Water Tracker: Water Tracker & Reminder. این برنامه روش نوشیدن آب را متحول می کند و یادآوری های هوشمند آب و ویژگی های ردیابی در طول روز را ارائه می دهد. خواه یک تلنگر قبل از غذا باشد، چه یک تذکر سریع بعد از شام، یا یک یادآوری ملایم قبل از خواب، My Water Tracker اطمینان حاصل می کند که مصرف آب شما به موقع است. مصرف آب خود را مستقیماً در برنامه ثبت کنید تا عادات آب خود را به طور دقیق پیگیری کنید.

My Water Tracker به شما این امکان را می دهد که:

اهداف آب روزانه خود را سفارشی کنید

تا 8 هشدار آب غیرقابل فراموشی را دریافت کنید

مصرف آب خود را به راحتی کنترل کنید

در صورت لزوم، اعلان‌ها را خاموش کنید

بینش هایی را در مورد فرآیند نوشیدن آب و مزایای آن کاوش کنید

مزایای استفاده از برنامه My Water Tracker بسیار فراتر از مصرف اولیه آب است:

مفاصل را به خوبی روان نگه می دارد

به تولید بزاق و مخاط کمک می کند

تضمین می کند که اکسیژن به طور موثر در سراسر بدن شما توزیع می شود

باعث سلامت و درخشندگی پوست می شود

از مغز و سایر بافت های حساس محافظت می کند

به تنظیم دمای بدن کمک می کند

از سیستم گوارش حمایت می کند

تخلیه زباله را تسهیل می کند

به تنظیم فشار خون کمک می کند

راه های هوایی را باز نگه می دارد

جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد

از آسیب کلیه محافظت می کند

عملکرد ورزشی را افزایش می دهد

اثرات خماری را به حداقل می رساند

با My Water Tracker—دستیار آب اختصاصی شما، مسیر مصرف بهینه آب و سلامت کلی را در پیش بگیرید.

https://medium.com/@general_85830/my-watyer-tracker-privacy-policy-a97855dfb5fe