Pilates by Riya

پیلاتس و سلامتی بر حسب تقاضا

سفر سلامتی خود را با پیلاتس توسط ریا متحول کنید

برنامه نهایی برای حرکت، قدرت و تمرکز را کشف کنید که به شما کمک می کند هر روز بهترین احساس را داشته باشید. با Pilates by Riya، دسترسی نامحدودی به کتابخانه‌ای از تمرینات رو به رشد خواهید داشت که متناسب با سبک زندگی و اهداف شما طراحی شده است.

✨ داخل برنامه چیست؟

تمرینات پیلاتس، قدرتی و باری: با کلاس هایی برای تمام سطوح تناسب اندام، بدن خود را انرژی بخشید و قوام دهید.

تمرینات قبل و بعد از زایمان: تمرینات ایمن و موثر طراحی شده برای حمایت از سفر شما در دوران بارداری و بهبودی پس از زایمان.

برنامه‌ها و چالش‌های سفارشی: با برنامه‌ها، برنامه‌ها و چالش‌های شخصی انگیزه خود را حفظ کنید تا شما را در مسیر نگه دارید.

تغذیه و تمرکز حواس: راهنمایی های تغذیه سالم و تمرین های تمرکز حواس برای تغذیه بدن و آرامش ذهن شما.

تمرینات برای هر زمان و هر مکان: چه 5، 10 یا 20 دقیقه وقت داشته باشید، کلاسی برای تقویت بدن و ذهن شما وجود دارد.

💡 چرا پیلاتس ریا را انتخاب کنیم؟

کلاس های جدید اضافه شده به صورت هفتگی: همیشه چیزی تازه وجود دارد که شما را با انگیزه نگه دارد.

طراحی شده برای همه سطوح: از مبتدی تا پیشرفته، چیزی برای همه وجود دارد.

تمرین در هر زمان و هر مکان: در هر کجا که هستید، در خانه، باشگاه یا در حال حرکت به ریا بپیوندید.

تنوع بی پایان: پیلاتس، بار، قدرت، تغذیه و تمرکز حواس، همه چیزهایی که نیاز دارید، همه در یک مکان.

مهم نیست در کجای سفر سلامتی خود هستید، Pilates by Riya اینجاست تا به شما کمک کند حرکت کنید، رشد کنید و شکوفا شوید. پس هر زمان، هر کجا و با هر زمانی که دارید همراه باشید و با ریا تمرین کنید، زیرا همیشه زمانی برای تقویت بدن و ذهن خود وجود دارد.

اکنون دانلود کنید و سفر خود را از امروز شروع کنید!