Posture

شناسایی و درمان اختلالات معمول وضعیت بدن

وضعیت بدن بر اساس عضله و حرکت: راهنمای جامع شما برای سلامت وضعیت بدن

تمرین خود را با درک عمیق و تکنیک های اصلاح برای اختلالات رایج وضعیتی تقویت کنید.

در دنیای پر سرعت امروز، حفظ وضعیت بدنی مناسب چالش برانگیزتر و در عین حال حیاتی تر از همیشه است. "Posture by Muscle & Motion" یک برنامه پیشگامانه است که برای تجهیز حرفه ای ها و علاقه مندان به دانش و ابزار لازم برای شناسایی، درک و تصحیح موثر مسائل وضعیتی طراحی شده است. این برنامه که با همکاری دکتر گیل سولبرگ توسعه یافته است، مفاهیم پیچیده تشریحی و بیومکانیکی را به تجسم‌های قابل دسترس تبدیل می‌کند و توانایی شما را برای رسیدگی به مشکلات وضعیتی به طور جامع افزایش می‌دهد.

ویژگی های کلیدی

مدل بدن انسان سه بعدی تعاملی: بدن انسان را با مدل سه بعدی منحصر به فرد ما کاوش کنید، که امکان چرخش، زوم و فوکوس را فراهم می کند و درک عملی از ساختارهای آناتومیکی را ارائه می دهد.

کتابخانه جامع اختلالات وضعیتی: از طریق توضیحات دقیق و تصاویر با کیفیت بالا، بینشی در مورد اختلالات وضعیتی مختلف، از جمله کیفوز، لوردوز، و پشت صاف به دست آورید.

برنامه‌های تمرین درمانی: به روال‌های تمرینی متناسب که برای رسیدگی به مسائل وضعیتی خاص طراحی شده‌اند، دسترسی داشته باشید و تمرین‌های اصلاحی را به طور یکپارچه در جلسات تمرینی منظم ادغام کنید.

تکنیک‌های ارزیابی وضعیتی: روش‌های مؤثر برای تشخیص وضعیت وضعیتی جامع را برای شناسایی تمایلات و اختلالات وضعیتی معمولی بیاموزید.

منبع کتاب الکترونیکی گسترده: کتاب الکترونیکی دکتر گیل سولبرگ، "اختلالات وضعیتی و اختلالات اسکلتی عضلانی: تشخیص، پیشگیری، و درمان" را عمیق تر کنید، که دانش عمیق و راهنمایی عملی ارائه می دهد.

تجربه کاربری پیشرفته: با طراحی کاملاً جدید UX/UI ما، با صفحه اصلی شخصی شده با ویدیوهای توصیه شده و نوار جستجوی بصری برای دسترسی آسان به تمرین‌ها و محتوا، بدون دردسر حرکت کنید.

چه کسی می تواند بهره مند شود؟

"پوست بر اساس عضلات و حرکت" منبعی ارزشمند برای موارد زیر است:

- مربیان و مربیان تناسب اندام شخصی

- مربیان پیلاتس، رقص و یوگا

- فیزیوتراپیست و کاردرمانگر

- درمانگران ماساژ

- دانشجویان حرکت شناسی و آناتومی

- علاقه مندان به تناسب اندام

چرا "پوست بر اساس عضله و حرکت" را انتخاب کنید؟

Muscle and Motion با بیش از 9 میلیون دنبال کننده در سراسر جهان، صرفاً یک شرکت فناوری نیست. ما در قلب مربی هستیم تیم ما متشکل از درمانگران فیزیکی، کارشناسان حرکت، مربیان تناسب اندام و انیماتورهای بسیار ماهر است که از بالاترین سطح دقت و جزئیات در کار ما اطمینان حاصل می کند.

با تمرکز صرف بر روی آناتومی حرکت، بینش‌های تخصصی و بی‌نظیری را ارائه می‌کنیم و ما را به منبعی برای متخصصانی تبدیل می‌کنیم که به دنبال دانش عمیق در مورد آناتومی ورزش و بیومکانیک هستند.

طرح های اشتراک

می توانید وارد نسخه رایگان (مدل Freemium) شوید که به شما امکان می دهد 25٪ از محتوا را به صورت رایگان تماشا کنید. پس از عضویت در برنامه، 100% دسترسی کامل به همه ویدیوها/تمرینات//مدل سه بعدی خواهید داشت.

اشتراک‌ها تمدید خودکار می‌شوند مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود.

برای پشتیبانی و بازخورد در هر زمان با ما در [email protected] تماس بگیرید.

دانلود "حالت بر اساس عضلات و حرکت" امروز

سفری را آغاز کنید تا تمرین حرفه ای خود را ارتقا دهید و اولین قدم را برای تسلط بر سلامت وضعیت بدن بردارید.