به انجمن آموزش قدرت بپیوندید - الگوهای شروع قدرت
امروز دو هفته آزمایشی رایگان خود را دریافت کنید!
* به انجمن کارآموزان قدرتمند ما بپیوندید - تمرینات خود را به اشتراک بگذارید ، مشاوره بگیرید و افراد دیگری را در سفر به آموزش قدرت خود دنبال کنید.
* الگوهای شروع قدرت ، برنامه نویسی عملی و نسخه باربل. *
avkanî
* سفارشی کردن هر الگوی برای نیازهای شما ، یک دفترچه تلفن همراه دوستانه ، ابزارهای ویدئویی ، ماشین حساب گرما و موارد دیگر!
* فقط چند دقیقه برنامه آموزش چند هفته ای ایجاد کنید.
* آموزش خود را برای شما در نظر بگیرید ، از اولین گرمایش تا آخرین صفحه کار خود ، همه در عرض چند ثانیه آماده باشید.
* ابزارهای ویژه مانند تایمر استراحت ، صفحه ریاضی ، ماشین حساب گرمایشی و یادداشت ها و آپلود فیلم
* فیلم های خود را در هر زمان و هر مکان مرور کنید. فیلم ها را به هر مجموعه (از جمله گرمکن ها) وصل کنید. ابزارهای بررسی عمیق مانند حرکت آهسته و گام به فریم توسط فریم.
* به طور خودکار از سیاهههای مربوط به آموزش خود محافظت کنید. تمام گزارش ها ، یادداشت ها ، فیلم ها و ویرایش های شما به طور خودکار در ابر ذخیره می شوند ، بنابراین می توانید هر زمان که بخواهید ، آنها را مرور کنید.
* دسترسی نامحدود به تمام برنامه ها و یا ایجاد خود را!
* به تمام برنامه های Start Strength مانند همه Novice ، HLM ، Texas و موارد دیگر دسترسی پیدا کنید. سفارشی سازی -> ذخیره -> استفاده مجدد ، یا ایجاد خود را از ابتدا.
* برنامه تلفن همراه بدون دردسر با سایت مرورگر دسک تاپ همگام سازی می شود.
*** شروع علائم تجاری و الگوهای استفاده شده با مجوز شرکت Aasgaard ***