Trueahead

برنامه ردیاب هدف و عادات سالم برای بهبود خود و دستیابی به اهداف.

آیا با عادت های بد مبارزه کرده اید؟ آیا دوست دارید از یک برنامه مربی عادت اثبات شده کمک بگیرید که به شما کمک می کند روی بهبود خود تمرکز کنید؟ اگر اینطور است، باید اپلیکیشن مناسبی را برای رفع نیازهای خود پیدا کنید. چه به دنبال یک برنامه ژورنال عادت برای ثبت پیشرفت عادت خود باشید و چه به یک مجله خلق و خوی نیاز دارید تا درهم ریختگی عاطفی را از بین ببرید و بهترین خود باشید، این برنامه عادت ساز انتخاب ایده آلی برای شماست. با این برنامه ردیابی عادت، عمیق‌تر به دنیای بهبود شخصی، رشد ذهنی و رضایت بپردازید. علاوه بر این، می‌توانید روی سلامت جسمانی خود تمرکز کنید زیرا این برنامه خاطرات عادت مجموعه‌ای جالب از ویدیوهای کششی و تمرینی را برای شما ارائه می‌دهد.

اکنون Trueahead - Daily Habit Coach را امتحان کنید!

خود بهبودی روزانه

گاهی اوقات، تنها چیزی که نیاز داریم کمی فشار برای ترک عادت های سمی و ایجاد عادات سالم به راحتی است. در چنین مواقعی، شما به کمک تقویت کننده عادت و تمرکز نیاز دارید تا بتوانید روی بهبود خود تمرکز کنید. با کمک ژورنال خلقی و برنامه ردیابی عادت یکپارچه ما، می توانید راهنمایی و کمک تأیید شده ای را پیدا کنید که برای تبدیل شدن به بهترین خود به آن نیاز دارید. از این برنامه به عنوان یک مجله خلق و خوی، یک عادت ساز و برنامه ردیاب عادت استفاده کنید که راهنمایی لازم را همراه با ویژگی های ردیابی به شما ارائه می دهد.

راهنمای مربی عادت برای شما

آیا می دانستید؟ نقش راهنمایی مؤثر و معتبر در ایجاد عادات جدید و تغییر شکل یک فرد بسیار مهم است. به همین دلیل، برای ایجاد عادات جدید و ترک عادت های بد، به مربیگری و راهنمایی متخصص نیاز دارید. با این برنامه خود کمکی، می توانید:

⭐ در مورد آنچه که باید انجام دهید راهنمایی دریافت کنید

⭐ در مورد چگونگی دستیابی به اهداف خود راهنمایی دریافت کنید

⭐ پیشنهاداتی برای عادات دریافت کنید

⭐ عادات و اهداف خود را دنبال کنید

⭐ پیام اعلان و یادآوری خود را سفارشی کنید.

خلق و خوی خود را دنبال کنید

خلق و خوی شما نقش مهمی در تعیین بهره وری و ثبات شما با توجه به تغییر عادت ایفا می کند. از آنجایی که این برنامه خود کمکی همچنین به شما روش جدیدی برای ورود به حالات روزانه خود ارائه می دهد، می توانید از این برنامه برای ردیابی حالات، احساسات و افکار خود استفاده کنید. فقط این نیست. این برنامه خود کمکی از شما در یافتن تعادل واقعی در زندگی خود با توسعه آگاهی شما برای بهبود روزانه پشتیبانی می کند.

عادات سالم را توسعه دهید

عادت های خوب بسازید 🚴‍♂️🥕🚰 🧘‍♀️ عادت های بد را بشکنید 🚬🍰☕ و دستاوردها را جمع آوری کنید 🏆🎉. با ژورنال ما پیشرفت روزانه داشته باشید و کشف کنید که چه چیزی بر رفاه و عملکرد شما تأثیر می گذارد. برای بهبود، قطع ارتباط، استراحت و خواب، پشتیبانی محتوا دریافت کنید. نسخه رایگان ما را بررسی کنید!

ویژگی های Trueahead – Daily Habit Coach

⭐ ساده و آسان برای استفاده برنامه عادت ساز UI/UX

⭐ نوشته های روزانه خلق و خوی روزانه را در مجله شادی خود ثبت کنید.

⭐ نوشته های روزانه سپاسگزاری را در دفترچه عادت ثبت کنید

⭐ با صداهای ما در بخش تقویت کننده تمرکز مراقبه، آرامش و خوابیدن باشید

⭐ ارتباط خود را با کتاب‌های صوتی ما قطع کنید و روی بهبود روزانه تمرکز کنید

⭐ انگیزه را از طریق تاکیدات، نقل قول ها و تذکرات پیدا کنید.

⭐ هیدراتاسیون خود را روزانه با برنامه ردیاب خلق و خو و عادت دنبال کنید

⭐ خلق و خوی خود را دنبال کنید و محرک های انجام اقدامات مفید را بیابید

⭐ روزهای بدون سیگار خود را به راحتی از طریق برنامه ردیابی عادت دنبال کنید

⭐ ویدیوهای کششی و تمرینی را برای اضافه کردن به برنامه ورزشی خود پیدا کنید

به بهترین نسخه از خودت تبدیل شو

امروز Trueahead – Daily Habit Coach را دانلود و استفاده کنید!