Value Diary - Diet Watchers

از کاهش وزن و سایر افراد مراقب رژیم ، در کاهش وزن و احساس عالی جلوگیری کنید.

وزن یک دقیقه! - آیا می خواهید به سایر ناظران رژیم غذایی در کاهش وزن به روش مقرون به صرفه و انعطاف پذیر بپیوندید!

تفاوت روزانه ارزش غذایی نهایی را ببینید!

> مرحله 1: برنامه کاهش وزن خود را دریافت کنید: -> ما هفت برنامه در برنامه داریم که شامل آخرین برنامه های بنفش ، سبز و آبی و همچنین موارد دلخواه قدیمی است ، بنابراین می توانید آنچه برای شما مناسب است را انتخاب کنید.

> مرحله 2: پیگیری آنچه می خورید: -> برنامه ما ردیابی غذای شما را در طول روز آسان می کند. میلیون ها غذا را از جمله فهرست های محبوب رستوران ها مرور کنید و از اسکنر برای یافتن فوری میلیون ها مورد استفاده کنید.

> مرحله 3: کاهش وزن و پیگیری پیشرفت خود -> اندازه گیری وزن و بدن خود را پیگیری کنید تا ببینید که در سفر خود چقدر فاصله گرفته اید.

با ردیاب غذای شخصی و شریک سفر کاهش وزن ، غذاها را ثبت کنید ، کاهش وزن را پیگیری کنید و به اهداف رژیم خود برسید.

همه سفرهای کاهش وزن یکسان نیستند ، برنامه کاهش وزن شما نیز نباید باشد.

با هفت برنامه ما از جمله آخرین بنفش ، سبز و آبی همراه با برنامه های قدیمی ، شما را تحت پوشش قرار دادیم.

اهداف رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید> وعده های غذایی را ردیابی کنید> لاغر شوید!

ما به لطف برنامه های آسان برای استفاده در کاهش وزن ، به شما کمک خواهیم کرد که در مسیر کاهش وزن خود در مسیر خود باشید تا بتوانید از کاهش وزن لذت ببرید که باعث می شود ظاهر خوبی داشته باشید و احساس خوبی داشته باشید!

لاغر شوید ، تمرینات خود را انجام دهید و سلامتی خود را حفظ کنید - 4 راهی که می توانیم به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنیم:

1. غذا و فعالیت را با ردیاب غذای ما پیگیری کنید - با ثبت وعده های غذایی و تمرینات بر روی برنامه کاهش وزن خود تمرکز کنید

2. غذاها را ثبت کنید ، فعالیت خود را کنترل کنید و موارد دیگر! با استفاده از گزارش های دقیق غذا ، فعالیت و تغذیه ، اهداف کاهش وزن خود را سر و صدا کنید

3. یک برنامه کاهش وزن مناسب شما - یک برنامه رژیم غذایی مناسب برای شما انتخاب کنید. از محدود کردن شکر تا کاهش کربوهیدرات ها ، ردیاب غذای ما به شما در رسیدن به اهداف رژیم کمک می کند

4. لاغر شوید ، احساس خوبی داشته باشید! غذاها را ثبت کنید ، تمرینات خود را پیگیری کنید و برنامه رژیم خود را با استفاده از تلفن دنبال کنید.

همین امروز بارگیری کنید تا غذای خود را پیگیری کنید و برنامه کاهش وزن شخصی خود را شروع کنید.

از ویژگی های شگفت انگیز دیدن کنید:

√ محاسبه گر غذا ، الکل ، ورزش و هدف روزانه.

√ اسکنر بارکد> 3 میلیون بارکد

√ در پایگاه داده های غذا و ورزش ساخته شده است

Food غذا و رستوران آنلاین با میلیون ها غذا و رستوران ، پر از غذاهای روزانه ، تنقلات و مواد الکلی. (حق بیمه)

support پشتیبانی گام شمار - مراحل خود را در باند تناسب اندام یا ساعت هوشمند خود ضبط کنید و از برنامه بخواهید آنها را به طور خودکار به ورزش کسب شده در برنامه برای همه برنامه ها تبدیل کند - همگام سازی با Fitbit و Google Fit. (حق بیمه)

backup پشتیبان گیری و بازیابی داده های ابری با پشتیبان گیری خودکار و امکان کپی کردن داده ها بین دستگاه های Android. (حق بیمه)

Guide راهنمای ناهار خوری آنلاین - بیش از 460 رستوران قابل جستجو. (حق بیمه)

√ Meal Maker به شما امکان می دهد تا اقلام را با محاسبه خودکار بخش به عنوان یک وعده غذایی گروه بندی کنید. (حق بیمه)

√ صادرات دفتر خاطرات به صفحه گسترده و پرونده های متنی. (حق بیمه)

cho گزینه های سالم را دنبال کنید و یادداشت های روزانه خود را ضبط کنید.

track ردیابی کاهش وزن با نمودارها ، اهداف و نقاط عطف

امکان ردیابی اندازه گیری های بدن (حق بیمه)

امکان ردیابی روزها ، هفته ها یا ماه ها قبل برای برنامه ریزان در بین شما. (حق بیمه)

برنامه های برتر

طرح هوشمندانه سبز - نسخه کاملی از این طرح که براساس کالری ، شکر ، شنبه محاسبه می شود. چربی و پروتئین با یک پایگاه داده ارزش غذایی بزرگ ، ورزش و ماشین حساب هدف روزانه - هر آنچه برای موفقیت لازم دارید!

حمل آبی بیش از حد برنامه - از همان محاسبات برنامه هوشمندانه استفاده می کند اما بیش از 210 غذای رایگان ، یک هدف روزانه کاهش یافته و توانایی حمل هر یک از اهداف روزانه خود را به صورت هفتگی ارائه می دهد!

طرح شمارش کمی بنفش - از همان محاسبات برنامه هوشمندانه استفاده می کند اما بیش از 300 غذای رایگان را معرفی می کند ، برنامه آسان تر ما هنوز!

برنامه های استاندارد

بر اساس برنامه های 2010-2014 و محاسبه پروتئین ، کربوهیدرات ، چربی و فیبر و دارای تمام پایگاه داده ، ماشین حساب ، اسکنر بارکد و تعیین هدف روزانه برای موفقیت لازم است.