Yoga Anatomy

با آناتومی یوگا عمیق تر شیرجه بزنید

این برنامه برای کاربرانی است که به دنبال بهترین محتوای موجود در یک برنامه یوگا هستند.

• وقتی در هر حالت حرکت می کنید، ببینید کدام عضلات در زمان واقعی کار می کنند.

برنامه های آموزشی قابل تنظیم

• از بین 80 حالت مختلف انتخاب کنید و برنامه آموزشی سفارشی خود را ایجاد کنید.

• پیشرفت خود را پیگیری کنید و بهبود خود را در طول زمان نظارت کنید.

مربی مجازی یوگا

• راهنمایی متخصص در مورد فرم و تکنیک مناسب را از یک مربی مجازی یوگا دریافت کنید.

• ژست های جدید یاد بگیرید و مهارت های خود را با دستورالعمل های گام به گام بهبود بخشید.

طبقه بندی ژست تفصیلی

• موقعیت ها بر اساس نوع و سطح دشواری برای مرور آسان سازماندهی می شوند.

• دسته بندی های مختلف مانند حالت نشسته، خم شدن به جلو، پیچ و تاب و تعادل را کاوش کنید.

به طور کلی، Yoga Anatomy یک برنامه جامع است که یک روش منحصر به فرد و همه جانبه برای یادگیری در مورد حرکات یوگا و بهبود مهارت های شما ارائه می دهد. با فناوری گرافیکی پیشرفته و برنامه‌های آموزشی قابل تنظیم، این ابزار عالی برای هر کسی است که به دنبال تعمیق درک خود از یوگا و ارتقای تمرین خود به سطح بعدی است.