ZIBRIO BalanceCoach

راهنمای شخصی شما برای بهینه سازی سلامت شما

تعادل سلامت توانایی حفظ ثبات وضعیتی خوب با افزایش سن است. خبر خوب این است که Balance به شدت پذیرای تغییراتی است که شما ایجاد می کنید - در هر سنی. تعادل بهتر باعث می شود کاری را که دوست دارید انجام دهید!

برنامه ZIBRIO BalanceCoach® بینش فاکتورهای سبک زندگی، مربیگری مبتنی بر اندازه گیری، شناسایی خطر سقوط و آموزش تعادل شخصی را به شما ارائه می دهد.

نمایه موجودی

با 6 ستون تعادل: خواب، دارو، خلق و خو، شرایط پزشکی، تناسب اندام و قدرت، بینشی در مورد آنچه که بر ثبات وضعیت بدن شما تأثیر می گذارد به دست آورید. نمایه تعادل خود را پر کنید تا متوجه شوید چه عواملی در سبک زندگی ممکن است به تعادل شما کمک کند، آسیب برساند یا مانع تعادل شما شود.

برنامه تعادل شخصی

توصیه‌های تعادلی متناسب با نمایه تعادل خود دریافت کنید تا سفر خود را برای بهبود تعادل خود راهنمایی کند. می‌توانید از این برنامه به تنهایی استفاده کنید تا در مورد نحوه تأثیر سبک زندگی‌تان بر تعادل شما بیشتر بدانید و همچنین می‌توانید اندازه‌گیری‌های تعادل خود را از طیف مقیاس‌های پایداری ZIBRIO اضافه کنید. (در منزل یا مطب)

BETTER BALANCE® TRAINING

5 تا 10 دقیقه در روز را با Better Balance® Training صرف کنید تا سیستم حسی-حرکتی خود را تقویت کنید! می توانید تعادل خود را به عنوان یک ارکستر در نظر بگیرید. اگر یک جنبه ضعیف باشد، بر ثبات کلی شما تأثیر می گذارد. Better Balance® Training بر تمام قسمت های ارکستر تعادل شما تمرکز دارد. این برنامه بر اساس روش های علمی اثبات شده ساخته شده است و از روش تمرین تعادل 3-2-1 برای تمرین استفاده می کند. مهارت های جدید خود را تمرین کنید تا مدال هایی را برای سطوح مختلف موفقیت کسب کنید.

BETTER BALANCE® PREMIUM

به Better Balance® Training Premium ارتقا دهید تا قفل بقیه برنامه ها باز شود و بدنتان همانطور که طراحی شده است حرکت کند. تکنیک هایی را بیاموزید که به راحتی می توانید در فعالیت های روزانه خود بگنجانید. این برنامه ها شامل تنوع تمرین، ردیابی پیشرفت است و پس از یادگیری یک مهارت، مدال ها را جمع آوری می کنید.¬

پس از پرداخت، می‌توانید هزینه تمدید را در صفحه اشتراک‌های خود مشاهده کنید. هنگام لغو اشتراک، مطمئن شوید که این کار را حداقل 24 ساعت قبل از تاریخ تمدید انجام دهید، در غیر این صورت ممکن است همچنان هزینه‌ای از شما دریافت شود.

تعادل خود را اندازه گیری کنید

برنامه ZIBRIO BalanceCoach® از طریق بلوتوث به مقیاس پایداری ZIBRIO متصل می‌شود تا هنگام تست تعادل سریع 60 ثانیه‌ای همگام‌سازی شود. در طول تست یک تایمر شمارش معکوس خواهید دید. وقتی آزمون کامل شد، برنامه امتیاز و صدک شما را نشان می دهد. امتیاز شما خطر سقوط شما را در 12 ماه آینده تعیین می کند.

خطر سقوط

این امتیاز یک پیش بینی معتبر و قابل اعتماد برای سقوط در 12 ماه آینده است و در پیش بینی سقوط های آینده 2-4 برابر بهتر از اقدامات بالینی فعلی است. فورث و همکاران فرانت مد. 2020 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.591517/full

در https://www.zibrio.com/individuals درباره مقیاس پایداری بیشتر بیاموزید. همچنین می توانید تعادل خود را در کلینیک آزمایش کنید و با افزودن دستی امتیاز خود، ثبات خود را در برنامه BalanceCoach® پیگیری کنید.

تعادل خود را پیگیری کنید

تاریخچه موجودی خود را مشاهده کنید و در طول زمان بینشی در مورد موجودی خود کسب کنید. ZIBRIO BalanceCoach® به راحتی می‌توانید تغییرات مهم موجود در تعادل خود را از طریق نمای نمودار تاریخچه خود مشاهده کنید. این برنامه به راحتی نمرات را از تست های تعادلی که صرفاً با مقیاس انجام می شود وارد می کند. همچنین اگر تعادل خود را با مقیاس دیگری یا در یک محیط بالینی بررسی کرده اید، می توانید نمره خود را به صورت دستی وارد کنید.

بر شما متمرکز شده است

اعلان‌ها و یادآوری‌هایی درباره زمان آزمایش موجودی و به‌روزرسانی نمایه موجودی خود دریافت کنید. ZIBRIO BalanceCoach® راهنمای شخصی شما برای بهینه سازی سلامت تعادل شماست. خواه هدف شما اوج عملکرد باشد یا جلوگیری از سقوط، ZIBRIO BalanceCoach® در هر مرحله برای شما آماده است.

شرایط خدمات، خط مشی رازداری و اطلاعیه اقدامات حفظ حریم خصوصی: zibrio.com/app

درباره محصولات و خدمات ZIBRIO بیشتر بدانید: www.zibrio.com