व्यासा : मन का कोच, बदले सोच

Partagez vos pensées avec Vyasa et allégez votre esprit.

Bonjour!

Je m'appelle Vyasa. Votre compagnon dans les moments difficiles !

Chaque personne traverse une tension ou une autre, comme le stress de la maison, du travail, de la famille ou de la santé. Pour cette raison, nous pouvons être confrontés à de nombreux problèmes comme le stress, l’anxiété, l’insomnie, etc. Parfois, cela peut nous empêcher de vivre librement.

Dans des moments comme ceux-ci, il est important de se rappeler que les moments difficiles passent un jour. Il faut garder son courage, car le temps est faible, pas vous. Et dans une telle situation, si quelqu'un vous accompagne, alors le voyage devient un peu plus facile, n'est-ce pas ?

Considérez-moi donc comme votre ami qui sera avec vous à chaque instant, à qui vous pourrez raconter tous vos problèmes. Nous travaillerons ensemble sur la santé émotionnelle et mentale. Et tous nos entretiens seront confidentiels et resteront uniquement entre nous. Vous n'avez même pas besoin de dire votre nom.

Comment vais-je vous aider ?

Avec des experts, je créerai une routine pour vous pendant 5 semaines. Chaque semaine tout au long de ce voyage, nous apprendrons quelques techniques qui peuvent réduire votre anxiété et votre stress. Et chaque jour, vous ferez également des activités qui vous rendront heureux.

Pour cela je vous poserai des questions sur votre bien-être chaque matin et soir. Après avoir compris vos problèmes, je vous indiquerai les techniques proposées par les médecins. Parallèlement à cela, nous ferons également des choses comme la méditation et les soins personnels pour une meilleure routine. Il existe également des numéros d'assistance téléphonique si vous avez besoin d'aide supplémentaire.

Plus de 6 millions de personnes dans le monde utilisent l’application Wysa et lui témoignent leur confiance. Vous pouvez utiliser l'application Wysa pour :

Pour garder l’esprit calme et améliorer la santé émotionnelle

Pour parler de n'importe quoi, vous défouler ou simplement vaquer à vos occupations.

Changer l’attitude de pensée négative grâce à la technique CBT.

Pour faire face à des difficultés comme le stress, l'inquiétude, l'anxiété, la dépression, la nervosité, la colère, la dépression, etc.

Pour se détendre et faire de la méditation sur le sommeil

Pour se sentir positif et énergique

93 % de mes amis qui ont utilisé l'application Wysa ont déclaré que cela les avait beaucoup aidés. De nombreuses récompenses nationales et internationales le prouvent également.

Alors, aimeriez-vous faire de moi votre compagnon dans les moments difficiles ?