Menuterraneo

Nous vous conseillons de jour en jour vous donnant le contrôle de changer vos habitudes et de la santé

Nous vous fournirons un plan de santé durable en fonction de vos objectifs et les progrès par semaine, de sorte que vous avez le pouvoir de changer votre corps, changer votre santé.

& # 8226; & # 8195; suivre votre progression hebdomadaire. AUTOMATIQUE. Sur la base de vous les activités de la semaine dernière, Menuterraneo fournit automatiquement un plan d'alimentation et d'activité pour répondre à vos objectifs.

& # 8226; & # 8195; nutritionnellement équilibré des plans de repas qui peuvent être filtrés pour les recettes avec faible teneur en sucre, faible teneur en sel et un faible taux de cholestérol.

& # 8226; & # 8195; la collecte de données de santé / Habit Tracker. Pour vous aider à mesurer votre succès, identifier vos questions, et vous motiver comme atteindre vos objectifs.

& # 8226; & # 8195;

Menuterraneo est votre destination pour une bonne santé.

Caractéristiques uniques

Bien manger - plan de repas hebdomadaire - 5-6 repas équilibrés par jour à manger sainement sans avoir faim

& # 8226; & # 8195; automatique 7 jours Repas personnalisé

& # 8226; & # 8195; liste d'épicerie pour l'abonné ou toute la famille - Sélectionner les jours de la semaine pour votre liste d'épicerie

& # 8226; & # 8195; Pas de saisie manuelle des recettes ou des portions de mesure

& # 8226; & # 8195; Pas de comptage des calories, des glucides ou des graisses

& # 8226; & # 8195; Plus de 1.000 faciles et délicieuses cuisine locale et méditerranéenne recettes

Bougez - plan de remise en forme personnalisée avec votre objectif de poids à l'esprit

& # 8226; & # 8195; Sélectionnez l'intensité de l'exercice pour déterminer votre apport en calories par jour pour atteindre votre objectif

& # 8226; & # 8195; 10 vidéo travail-outs à faire à la maison. Retour, les tensions du cou, la puissance d'entraînement, etc.

& # 8226; & # 8195; Retour Santé - 54 exercices vidéo pour améliorer votre bien-être - dos, le cou, la poitrine, les abdominaux, les bras, les jambes, Thera-bandes

Habitudes Tracker et Vital Santé

& # 8226; & # 8195; Maintenant, vous pouvez suivre votre poids, des exercices, la pression artérielle et de la glycémie. Utilisez le Habitudes Tracker pour surveiller vos progrès

De motivation Conseils

& # 8226; & # 8195; Conseils sur la nutrition, le régime alimentaire et l'exercice pour augmenter votre motivation personnelle et vous aider à traverser ces moments difficiles

& # 8226; & # 8195; Le contenu éducatif sur les meilleures pratiques de santé et de bien-être

Rappels

& # 8226; & # 8195; Gérer et attribué un rappel quotidien à chaque prise de mesure

& # 8226; & # 8195; Scheduled rappels sont envoyés vers le mobile sous forme de messages vocaux et textuels.

Suivi des activités

& # 8226; & # 8195; Vous pouvez maintenant importer votre activité quotidienne des étapes en connectant votre application Menuterraneo avec Google Fit.

TELECHARGER LA APP GRATUIT. Nous donnons 15 jours d'essai gratuit lorsque vous vous abonnez

Après la période d'essai, vous pouvez souscrire à 1 mois ou 1 an. Vous aurez un grand escompte si vous choisissez de 1 an.

Les abonnements sont automatiquement facturés à votre jeu Google. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment, mais il n'y aura pas de remboursement.