Use APKPure App
Get NeverMind old version APK for Android
Une manière gratuite et efficace de gérer vos émotions.
Que vous soyez confronté à l'anxiété, au stress, à la dépression ou à tout autre défi important, NeverMind est là pour vous guider vers l'équilibre émotionnel et la croissance intérieure. Des études ont montré que l'utilisation de NeverMind peut soulager 70 % de la détresse émotionnelle au fil du temps.
Principales caractéristiques:
- Formation à la restructuration cognitive : apprenez les compétences de base en TCC pour remodeler la pensée négative et favoriser une attitude positive.
- Exercices simples : pratiques faciles à suivre qui s'intègrent parfaitement à votre routine quotidienne.
- Cours de base : cours complets pour développer vos connaissances et vos compétences en matière de régulation émotionnelle.
- Enregistrement du journal d'humeur : suivez vos sautes d'humeur et vos déclencheurs pour mieux comprendre vos schémas émotionnels.
- Évaluation émotionnelle individualisée : à l'aide de questionnaires professionnels, NeverMind évalue votre état émotionnel et élabore pour vous un plan de gestion émotionnelle personnalisé.
Commencez dès aujourd’hui votre voyage vers une meilleure santé émotionnelle avec nos exercices et cours basés sur la TCC. Gérez vos émotions avec confiance et clarté.
Last updated on Jan 12, 2025
We've made significant upgrades to enhance your experience. Check out what's new:
- New Design with Clear Learning Progress
- Achievement System to Boost Your Motivation
- Upgraded Mood Tracker for Better Insights
Update now and enjoy a smarter, more engaging way to nurture your mental health! 💪😊
Telechargé par
Mariann Kengyelné Nagy
Nécessite Android
Android 5.0+
Catégories
Signaler
NeverMind
Mental Health CBT2.1.0 by LovinJoy Games
Jan 12, 2025