Une méditation guidée profonde pour expérimenter et se libérer de la peur de mourir
OSHO Bardo est une méditation, et la mort métaphysique ou le «lâcher prise» qui se produit lorsque nous entrons dans la méditation est similaire à bien des égards à la mort physique. La méditation est un moyen de répéter - et donc de devenir plus à l'aise avec - le processus de la mort avant qu'il ne se produise réellement.
Pour bénéficier d’OSHO Bardo, vous n’avez pas besoin d’attendre les derniers instants de la mort; pratiquer régulièrement le processus peut créer cette liberté dans votre vie et en même temps dissiper la peur de la mort.
En mourant, comme en méditant, nous pouvons ...
⁕ Passer du monde extérieur à l'intérieur
⁕ Détendez-vous, lâchez toute tension
⁕ Passer du faire à l'être
⁕ Lâchez tous les différents rôles avec lesquels nous avons été identifiés
⁕ Entrez dans notre propre voyage, quel que soit le nombre de personnes autour de nous
OSHO Bardo peut être utilisé par n'importe qui, de n'importe quelle affiliation religieuse ou spirituelle. C'est pour:
⁕ Quiconque aimerait vivre et mourir consciemment
⁕ Toute personne souhaitant pouvoir se détendre tout en restant présente et alerte
⁕ Quiconque a peur de vivre ou de mourir
⁕ Ceux qui sont déjà familiers avec la méditation ainsi que ceux qui aimeraient apprendre à méditer
⁕ Les soignants de ceux qui sont malades ou mourants
Le terme BARDO signifie «un temps de transition» et, en tant que tel, il offre un potentiel accru de transformation intérieure. Le Bardo Thödol original était une méthode ancienne utilisée au Tibet pour soutenir la transition de la mort.
Osho a demandé qu'une nouvelle version plus contemporaine soit créée pour soutenir les personnes qui veulent mourir consciemment et dans un esprit de fête. OSHO Bardo peut être utilisé comme méditation régulière pour nous aider à nous détendre et à connaître plus de conscience et de joie dans notre vie quotidienne. C'est aussi une préparation au crescendo de la vie et à la plus grande expérience de lâcher prise que nous rencontrerons - lâcher prise de la vie elle-même.
Il y a plus de deux mille ans, les bouddhistes tibétains ont créé une pratique de mourir et de renaître. Au centre de ceci est l'écriture appelée le Bardo Thödol - Libération dans l'état intermédiaire par l'audition (alias le livre tibétain des morts). Le terme «bardo» »signifie« un temps de transition »et, en tant que tel, il s’agit d’une période de potentiel accru de transformation intérieure. La méditation est utilisée comme une méthode pour entrer consciemment dans cet «état intermédiaire» et ainsi devenir libre de tout attachement.
Osho loue le Bardo Thödol comme la contribution la plus précieuse du Tibet au monde. Cependant, il dit également qu'une version plus contemporaine du Bardo, ou un processus comme celui-ci, est nécessaire.
Le Bardo Thödol a été créé pour une époque, une culture et une religion spécifiques et pour les personnes pour qui la pratique de la méditation était intrinsèque à la vie quotidienne.
La vision d'Osho est globale, englobant la diversité de ceux qui sont nouveaux dans la méditation ainsi que des méditants contemporains et même futurs. Cela se reflète dans le texte de OSHO Bardo, avec ses suggestions facilement compréhensibles qui sont libres de toute référence culturelle ou religieuse.
* Disponible en anglais, 中文, Dansk, Ελληνικά, हिन्दी, Italiano, Español, 日本語, Русский & Nederlands.
À PROPOS D'OSHO
Osho est un mystique contemporain dont la vie et les enseignements ont influencé des millions de personnes de tous âges et de tous horizons. Ses enseignements souvent provocants et stimulants suscitent aujourd'hui de plus en plus d'intérêt et son lectorat se développe de façon spectaculaire à travers le monde dans plus de cinquante langues. Les gens peuvent facilement reconnaître la sagesse de ses idées et leur pertinence par rapport à nos vies et aux problèmes auxquels nous sommes confrontés aujourd'hui.
Le Sunday Times de Londres a désigné Osho comme l'un des «1000 créateurs du 20e siècle». Il est connu dans le monde entier pour sa contribution révolutionnaire à la méditation - la science de la transformation intérieure - avec l'approche unique de ses "OSHO Active Meditations" reconnaissant le rythme accéléré de la vie contemporaine et apportant la méditation dans la vie moderne.