Super Fitness Pro

Exercices de remise en forme et entraînements

Avec Super Fitness Pro, vous pouvez faire du sport où vous voulez, même si vous n'avez pas Internet. Des visuels montrant comment faire 270 exercices, vous pouvez voir quels muscles travaillent et quel équipement est nécessaire. Vous pouvez choisir des exercices en fonction du groupe musculaire que vous souhaitez travailler.

Vous pouvez demander des exercices qui peuvent être effectués avec des exercices corporels (sans équipement), des exercices d'haltères, des exercices d'haltérophilie, des exercices de machine et bien d'autres.

Selon les groupes musculaires ; Vous pouvez voir des exercices pour la poitrine, des exercices pour les épaules, des exercices abdominaux de 6 packs, des exercices pour les jambes, des exercices pour les bras, des exercices pour le cou.

Vous pouvez également vous entraîner simultanément grâce aux programmes d'entraînement. Choisissez votre domaine d'intervention, un programme d'entraînement basé sur le niveau et la durée, et commencez à faire de l'exercice ! Que vous souhaitiez perdre du poids ou avoir un corps musclé, vous pouvez utiliser des programmes d'entraînement. Étant donné que les programmes d'entraînement se déroulent simultanément, ils vous donnent une période de repos après avoir effectué le travail et vous pouvez voir le prochain exercice pendant ce temps. Presque comme un entraîneur personnel !

À la fin de votre entraînement, vous pouvez voir la quantité de kcal que vous avez brûlée et combien de temps cela vous a pris. Vous pouvez suivre graphiquement le nombre de calories que vous brûlez quotidiennement à partir de votre profil. Vous pouvez voir combien de poids vous avez perdu en entrant votre poids quotidiennement dans la section Poids de votre profil. Vous pouvez connaître votre indice de masse corporelle en fonction de votre taille et de votre poids.

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Super Fitness Pro est conçu comme un entraîneur personnel pour vous permettre de faire du sport.

Il prend en charge 6 langues : anglais, espagnol, portugais, arabe, russe et turc.