FitHebdo

Optimisez vos runs hebdo : Planification et suivi simplifiés.

Bienvenue sur FitHebdo (Weekly Runs) – L'application intuitive qui révolutionne la manière dont vous planifiez votre routine de course. Que vous vous entraîniez pour une course ou que vous couriez pour le bien-être, FitHebdo est votre partenaire idéal.

Principales Caractéristiques:

- 🔄 Réplication de semaine: Copiez les séances de course de la semaine précédente et ajustez les distances pour créer rapidement votre programme d'entrainement.

- 🛌 Récupération après blessure: Modifiez facilement votre plan pour inclure des jours de repos et des semaines de récupération.

- 📊 Suivi des progrès: Statistiques détaillées sur vos séances de course: distance hebdomadaire, longues courses, etc.

- 📋 Liste d'échauffements: Assurez-vous de toujours faire les exercices essentiels, pour minimiser les blessures et améliorer votre performance.

- 🛎️ Notifications: Notifications pour les jours où vous avez une séance de course planifiée.