Yivana

Apprenez à méditer et à mieux dormir: pleine conscience, relaxation, amélioration de soi et sommeil

Yivana est l'application de méditation facile, en espagnol, qui vous procurera une relaxation grâce à la pleine conscience, à l'amélioration de soi et à la santé pour une vie plus heureuse et plus complète.

Avec une galerie de méditations guidées, Yivana met la méditation et votre santé à portée de main.

Avec Yivana, méditer sera plus facile que jamais: la pleine conscience, la relaxation, l'amélioration de soi et la santé seront vos meilleurs alliés.

Apprenez à méditer et à dormir avec Yivana: pleine conscience, détente, amélioration de soi et sommeil.

La galerie Yivana est conçue à la fois pour les personnes qui apprennent la méditation ou qui souhaitent connaître la pleine conscience, ainsi que pour celles qui ont déjà de l'expérience. Il s'adresse à ceux qui souhaitent améliorer leur santé physique et mentale.

Commencez votre chemin, apprenez la pleine conscience et la méditation maintenant. Vivez dans la détente.

Dans notre galerie, vous trouverez des méditations guidées et des programmes de méditation axés sur la pleine conscience, l'amélioration de soi, la relaxation, la santé et qui s'adapteront exactement à ce dont vous avez besoin. Yivana propose également des méditations non guidées si vous avez déjà de l'expérience.

Dans votre profil Yivana, vous trouverez votre dossier de méditations, le temps que vous avez médité, les séances que vous avez terminées, les jours consécutifs que vous avez médités et l'historique de vos humeurs.

Chez Yivana, nous croyons en l'amélioration de soi, la pleine conscience et le bien-être en tant qu'outils pour vivre une vie plus épanouie, c'est pourquoi nous avons un journal de gratitude dans lequel vous pouvez écrire vos remerciements. Lorsque nous nous connectons avec gratitude, les émotions négatives disparaissent, notre santé s'améliore et nous nous sentons détendus.

Avec l'application Yivana, vous pouvez apprendre à calmer votre anxiété et vivre une vie de détente plus complète. Profitez des avantages de la pleine conscience.

Nous avons développé des formations musicales pour favoriser la relaxation de l'esprit et du corps. Vous pouvez les écouter et choisir celui que vous aimez le plus et le changer quand vous le souhaitez. Vous pouvez également personnaliser les fonds d'écran pour que l'application ressemble davantage à votre idée de la relaxation.

Yivana est une application de méditation pour votre santé, votre relaxation et votre amélioration personnelle. C'est un pont qui vous mènera à une vie plus pleine et plus calme grâce à la méditation et à la pleine conscience.

Il a une large galerie de méditations guidées

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🧘 Chez Yivana by Ily, nous mettons en ligne une nouvelle méditation chaque semaine.

🕯️ Programmes de méditation autour de thèmes spécifiques, par exemple avec le programme "Getting Started" dans lequel vous apprendrez à méditer en 16 jours et d'autres programmes tels que "Mindful Philosophy" sur la pratique de la pleine conscience, "Atteignez vos rêves" ou "Dormez mieux ».

🫁 Avec Yivana, vous pouvez accéder à des méditations guidées de pleine conscience et d'amélioration de soi de différentes durées couvrant divers sujets et techniques. Ralentissez le rythme et vivez plus sereinement!

🧒 Méditations guidées de santé et de relaxation pour les enfants divisées par tranche d'âge.

📅 Profil de méditation montrant la séquence, les séances, les jours de méditation. C'est un calendrier avec l'historique des sessions terminées. Vous pouvez choisir vos humeurs et obtenir une relaxation, une amélioration personnelle, une santé et un meilleur sommeil. Il y a des prix en fonction des objectifs que vous avez atteints, par exemple une séquence de 10 jours, 24 heures de méditation, entre autres.

💤 «Bedtime Stories» sont des histoires originales de Yivana enregistrées pour adultes et enfants et «Genius Mind» qui sont des podcasts ou des masterclasses enregistrés par des experts dans différents domaines.

📘 Merci journal, où vous pouvez écrire vos remerciements et voir votre histoire.

🎵 Vous pouvez choisir différentes musiques et fonds d'écran.

Avec Yivana, vous pouvez pratiquer la technique de méditation, connaître la pleine conscience, vous détendre, mieux dormir et améliorer la santé de votre vie. Votre santé et votre calme sont notre objectif. Avec Yivana, vous connaîtrez le vrai sens de la relaxation.

Pratiquez la méditation, la pleine conscience, détendez-vous, améliorez-vous et renforcez votre santé.

Yivana signifie la vie et notre slogan est "connectez-vous avec vous".

Notre site Web est www.yivana.com