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3 * 5 menit sehari untuk melawan gangguan muskuloskeletal!
3*5 minutes par jour pour lutter contre les Troubles Musculo-Squelettiques:
• 5 minutes d'échauffement pour préparer le corps à l'activité
• 5 minutes pour adopter les bonnes postures
• 5 minutes d'étirements pour refroidir les muscles
Co-developpé par l'ONG Global Alliance for Musculoskeletal Health et L'Oréal Professionnel, ce programme vous aide à lutter contre les TMS.
Les TMS ou troubles musculo-squelettiques regroupent des douleurs ressenties au niveau des muscles, tendons, nerfs et articulations. Ils sont responsables de:
• près de 3/4 des maladies professionnelles chez les coiffeurs*
• manque à gagner dû aux arrêts de travail*
• départs en retraite anticipés*
*Source: Caisse Primaire d'Assurance Maladie, 2014
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