Arm Workout for Men

latihan otot lengan untuk pria latihan bisep dan trisep di rumah dengan dumbel

Program latihan otot lengan 30 hari memiliki latihan bisep dan trisep terbaik untuk pria. Latihan tubuh bagian atas hanya beberapa menit sehari akan membantu Anda memperkuat lengan. Anda tidak perlu pergi ke gym lagi. Latihan bisep dan trisep ini dirancang khusus untuk pria. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Yang Anda butuhkan hanyalah sepasang dumbel. Anda bisa membangun otot lengan di rumah dengan aplikasi latihan kekuatan lengan ini.

Berolahraga dengan pelatih tanpa pergi ke gym. Pelatih profesional di rumah! Bakar lemak lengan dan dapatkan lengan yang kuat, sekarang sangat mudah dengan aplikasi latihan gratis ini. Sesuaikan rutinitas latihan harian Anda sendiri. Latihan bisep dan trisep di rumah dengan program dumbel cocok untuk semua orang. Pro atau pemula, Anda dapat menemukan latihan pengencangan lengan terbaik untuk level Anda.

Latihan pembentukan lengan memiliki latihan yang berbeda, mudah dan efektif yang menargetkan semua kelompok otot lengan, dada, bahu, bisep dan trisep. Latihan HIIT akan memaksimalkan penurunan lemak Anda. Coba tantangan lengan 30 hari ini untuk mendapatkan lengan yang kencang!

MENGAPA aplikasi "Latihan Otot Lengan untuk Pria" dari Nexoft Mobile?

Latihan membangun lengan dirancang khusus untuk pria

-Latihan pembakaran lemak yang mudah, efektif dan berbeda yang menargetkan semua otot lengan

Latihan -Bodyweight, latihan lengan menggunakan dumbel

-% 100 GRATIS

Latihan trisep, latihan bisep, latihan dada dan bahu

Latihan peregangan sebelum latihan

-Pelatih profesional melatih Anda dengan instruksi video

-Lacak kalori yang terbakar dengan pelacak kalori

Pengingat latihan harian untuk motivasi yang lebih baik

-Semua latihan kekuatan lengan cocok untuk pemula dan pro

-Sesuaikan latihan Anda sendiri

Tantangan lengan -30 hari

Jika Anda ingin membangun otot lengan, mendapatkan lengan yang kuat, tetapi tidak punya waktu untuk berolahraga atau jika Anda tidak ingin pergi ke gym, aplikasi latihan lengan untuk pria ini adalah aplikasi latihan terbaik untuk Anda!

Latihan bisep dan trisep di rumah dengan dumbel akan membantu Anda membangun otot dengan cepat di mana pun dan kapan pun Anda mau. Unduh sekarang aplikasi "Latihan Otot Lengan untuk Pria" dari Nexoft Mobile untuk hasil terbaik dalam 30 hari!