Fit Without Gym - Home Fitness

Hiit Home Workouts & Fitness Coach - Aplikasi Home Workout Terbaik Secara Gratis

Fit tanpa gym adalah Aplikasi Latihan Rumahan Terbaik & Pelatih Kebugaran . Kami memberikan 3 resep sehat yang lezat dan satu latihan di rumah setiap hari untuk mendapatkan tubuh pantai Anda dalam waktu singkat!

Alasan Anda akan menyukai Aplikasi Hiit Home Workouts & Fitness Coach kami

♥ Aplikasi latihan gratis

♥ 3 resep sehat lezat baru per hari

♥ 1 latihan rumahan hiit gratis setiap hari

♥ Aplikasi Latihan Rumahan Terbaik & Pelatih Kebugaran

♥ Anda akan mendapatkan tubuh pantai Anda dalam waktu singkat

♥ Paket makan tubuh pantai kami menawarkan resep sehat vegan, resep vegetarian sehat, resep rendah karbohidrat sehat, resep keto sehat dan banyak lagi.

♥ Berbagai rencana pelatihan dengan latihan rumahan Hiit untuk menurunkan berat badan dan membangun otot di rumah

♥ Lebih dari 180 video latihan rinci dalam HD untuk pelatihan otot perut, push-up, latihan kekuatan, dan banyak lagi

♥ Petunjuk langkah demi langkah untuk memastikan setiap hidangan berhasil

♥ Simpan resep sehat pribadi Anda dan latihan rumahan

♥ Latihan di rumah Hiit di rumah: Pilih otot dan durasi untuk latihan rumahan Hiit pribadi Anda

♥ Bagikan resep sehat favorit Anda & masak dengan teman-teman Anda

♥ Siapkan rencana makan Anda, yang disesuaikan dengan Anda

♥ Buat daftar belanja Anda dari beberapa resep sehat

♥ Kalkulator porsi & informasi nutrisi sekilas

♥ Panduan kesehatan dan nutrisi menemani pelatihan Anda

♥ Buku masak kebugaran lengkap, resep sehat baru setiap minggu

Latihan Rumahan menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membentuk otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak perlu peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda.

Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan dan pantat Anda serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tidak ada yang membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya membutuhkan beberapa menit sehari, ini dapat secara efektif membentuk otot Anda dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.

Tetap lakukan latihan rumahan kami, dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu.

fitur

* Rutinitas pemanasan dan peregangan

* Merekam kemajuan latihan secara otomatis

* Grafik melacak tren berat badan Anda

* Sesuaikan pengingat latihan Anda

* Panduan video dan animasi terperinci

* Turunkan berat badan dengan pelatih pribadi

* Bagikan dengan teman Anda di media sosial

Aplikasi Binaraga

Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga yang puas? Coba aplikasi membangun otot kami! Aplikasi membangun otot ini memiliki latihan pembentukan otot yang efektif, dan semua latihan pembentukan otot dirancang oleh ahli.

Aplikasi Latihan Kekuatan

Ini bukan hanya aplikasi membangun otot, tetapi juga aplikasi pelatihan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan pembentukan otot, aplikasi pembentukan otot, atau aplikasi latihan kekuatan, aplikasi pembangun otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi pembangun otot.

Latihan Rumahan untuk Pria

Ingin latihan rumahan yang efektif untuk pria? Kami menyediakan latihan rumahan yang berbeda untuk pria untuk latihan di rumah. Latihan rumahan untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan perut six pack dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan rumahan untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Coba latihan rumahan kami untuk pria sekarang!

Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit

Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan hiit untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil terbaik.

Latihan Ganda

Push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges ...

Pelatih Kebugaran

Aplikasi kebugaran dan aplikasi olahraga terbaik. Semua olahraga dan latihan gym di aplikasi latihan dan aplikasi kebugaran ini dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan olahraga dan gym melalui latihan, latihan gym, dan olahraga, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!