Freya - surge timer for labour

Melatih Anda melalui proses persalinan menggunakan teknik hypnobirthing & melacak kontraksi

Temui Freya, mitra kelahiran virtual Anda dari The Positive Birth Company! Freya akan melatih Anda melalui setiap lonjakan atau kontraksi menggunakan teknik pernapasan yang sederhana namun efektif. Dia akan membantu Anda bersantai di sela-selanya dengan campuran meditasi terpandu, afirmasi positif, musik lembut, dan visualisasi yang menenangkan. Freya memudahkan Anda melacak kemajuan Anda dan Anda dapat mengunjungi log kapan saja untuk melihat seberapa sering lonjakan Anda terjadi dan berapa lama lonjakan tersebut berlangsung. Freya juga akan memberi tahu Anda saat persalinan Anda telah tiba dan mungkin ini saat yang tepat untuk menghubungi bidan Anda. Kamu tidak akan pernah lahir sendirian dengan Freya di sisimu.

Pembaruan terkini berarti Anda kini dapat memilih di antara empat pelatih kelahiran yang berbeda, mengimpor catatan suara dan kata-kata penyemangat dari teman dan keluarga untuk menyesuaikan daftar putar persalinan Anda dan mengunduh riwayat lonjakan Anda setelah melahirkan untuk kenang-kenangan.

Dalam hypnobirthing, kami menyebut kontraksi sebagai lonjakan, sebagian karena kedengarannya lebih bagus, tetapi juga karena 'lonjakan' lebih akurat menggambarkan sensasi yang akan Anda alami saat melahirkan. Freya adalah SATU-SATUNYA pengatur waktu kontraksi yang ramah hypnobirthing di play store, dirancang khusus untuk mereka yang menggunakan hypnobirthing - menggunakan terminologi yang sesuai - tetapi dapat digunakan oleh semua orang.

Anda juga dapat menggunakan Freya saat hamil untuk membantu Anda rileks dan mempersiapkan kelahiran Anda. Faktanya, semakin sering Anda mendengarkan relaksasi yang dipandu dan afirmasi positif, maka akan semakin familiar dan semakin efektif audio tersebut dalam membantu Anda rileks saat melahirkan. Afirmasi positif telah terbukti mengubah cara pikiran Anda bekerja dan mendengarkan secara teratur akan membantu Anda mengurangi rasa cemas dan lebih percaya diri menjelang kelahiran. Dan semakin rileks Anda saat melahirkan, semakin banyak oksitosin yang Anda produksi yang membantu rahim Anda bekerja secara efisien, membuat persalinan lebih cepat dan nyaman.

Anda juga dapat menggunakan Freya pasca melahirkan kapan saja Anda merasa dapat mengambil manfaat dari menarik napas dalam-dalam atau memerlukan bantuan untuk menemukan zen Anda. Mengasuh anak mungkin sulit, tetapi Anda memiliki Freya; dia temanmu seumur hidup! Faktanya, semua yang Anda pelajari melalui penggunaan Freya - latihan kesadaran, teknik pernapasan, manfaat meluangkan waktu - adalah keterampilan seumur hidup.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau menemukan bug mengganggu yang mengintai tempat itu (!), silakan beri tahu kami di [email protected]

APA YANG AKAN ANDA DAPATKAN:

• Pengatur waktu untuk mencatat lonjakan Anda (juga dikenal sebagai pengatur waktu kontraksi)

• Melatih audio untuk menjaga pikiran Anda tetap fokus pada pernapasan melalui setiap hentakan

• Visualisasi lembut yang meluas yang dapat Anda gunakan untuk bernapas selaras

• Catatan terperinci tentang lonjakan Anda dari waktu ke waktu, sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda selama persalinan

• Kemampuan untuk dengan mudah berbagi log dengan pasangan melahirkan Anda, bidan atau doula

• Relaksasi terpandu, afirmasi positif, dan visual yang menenangkan untuk membantu Anda tetap tenang dan rileks, menjadikan persalinan lebih mudah, cepat, dan mudah (juga dapat digunakan pada kehamilan dan pascakelahiran)

• Pilihan untuk membagikan kisah kelahiran Anda dengan pengumuman kelahiran yang dipersonalisasi

• Pelatihan yang dibuat oleh pakar hypnobirthing terkenal Siobhan Miller, pendiri The Positive Birth Company

• Anda dapat melewati, menyusun ulang, dan bahkan menghapus lagu dari daftar putar relaksasi terpandu, sehingga Anda mendengarkan apa yang Anda inginkan, kapan pun Anda mau. Terlebih lagi jika segala sesuatunya mulai terasa sedikit berulang, Anda dapat mendengarkan daftar putar Anda sendiri di aplikasi pihak ketiga (seperti Spotify) sambil tetap menggunakan aplikasi Freya untuk melacak lonjakan Anda dan melatih Anda melalui setiap lonjakan tersebut.

• Anda dapat beralih antara pola pernapasan 4-8 dan pola pernapasan 3-6 yang lebih mudah diatur. Anda juga dapat mematikan penghitungan sama sekali jika Anda mau.

Unduh SATU-SATUNYA pengatur waktu kontraksi ramah hypnobirthing di play store dan bersiaplah untuk bertemu bayi Anda dengan cara terbaik, dengan perasaan tenang dan percaya diri, santai dan bahagia!