Glycemic Index

Makan sehat, kontrol gula darah dan turunkan berat badan!

Memperkenalkan aplikasi indeks glikemik terbaik bagi mereka yang ingin mempertahankan gaya hidup sehat! Aplikasi ini menampilkan indeks glikemik & bagan beban yang komprehensif, sehingga memudahkan Anda untuk memahami dampak makanan yang Anda makan terhadap kadar gula darah Anda. Dengan sekilas, Anda akan dapat melihat makanan mana yang rendah GI dan tinggi GI, memungkinkan Anda membuat pilihan berdasarkan informasi.

Fitur aplikasi Glycemic Index Tracker:

+ Antarmuka yang mudah digunakan

+ Pencarian yang nyaman

+ Filter tingkat GI

+ Urutkan berdasarkan nama dan nilai GI

+ Kemampuan untuk menambahkan makanan Anda sendiri

+ Akses cepat ke makanan favorit Anda

+ Resep & Rencana Diet Rendah Karbohidrat

+ Kalkulator Beban Glikemik

+ Pelacak Beban Glikemik & Konsumsi Nutrisi

+ Pelacak Glukosa

+ Pelacak Berat

Manfaat mengikuti diet rendah GI:

1. Kontrol Gula Darah Makan makanan dengan indeks glikemik rendah dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko terkena diabetes.

2. Menurunkan Berat Badan Makan makanan dengan indeks glikemik rendah dapat membantu mengurangi rasa lapar dan mengidam, yang menyebabkan penurunan berat badan.

3. Peningkatan Tingkat Energi Makan makanan dengan indeks glikemik rendah dapat membantu menyediakan energi berkelanjutan sepanjang hari.

4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Makan makanan dengan indeks glikemik rendah dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Memperbaiki Pencernaan Makan makanan dengan indeks glikemik rendah dapat membantu memperbaiki pencernaan dan mengurangi risiko masalah pencernaan.

Kami sangat berharap aplikasi ini akan membantu Anda menjadi orang yang lebih sehat!