Koboko Fitness

Lebih dari 250 latihan unik dan lebih dari 1 juta kehidupan berubah

PERLU KEHILANGAN BELLY FAT?

► Gunakan Program 21-Day Belly Fat Focus (BFF).

BOOTY MENCARI MEH?

► Dapatkan di Program Perbaikan Booty 8-Minggu.

PERLU MENGAMBIL LEBIH BAIK DARIPADA DIRI SENDIRI?

► Mulailah dengan latihan cepat 5 - 10 menit.

DOKTER MENGATAKAN ANDA PERLU BERGERAK LEBIH BANYAK?

► Cobalah jadwal latihan bulanan dengan durasi 30 menit penuh

latihan.

Nama saya Kola (seperti Coca-Cola). Biarkan saya menjadi Pelatih Pribadi Anda.

Anda hanya perlu 10 - 30 menit sehari untuk

► tangkap bagian tubuh tertentu yang ingin Anda fokuskan (lemak perut, lengan,

pantat, punggung, paha, dan banyak lagi)

► hindari membuat kesalahan saat berolahraga (Anda mendapatkan panduan langkah demi langkah

dari Pelatih Pribadi sungguhan di setiap latihan)

►Hindari pergi ke gym (penghemat waktu BESAR!)

► Ubah seluruh hidup Anda

Sebuah rutinitas latihan yang konsisten adalah satu-satunya harapan Anda untuk memiliki kualitas hidup itu

Anda ingin (dan pantas).

Latihan dan program latihan saya membuatnya mudah untuk menjadi konsisten

latihan Anda. Tidak diperlukan peralatan - semua latihan bisa diselesaikan

dengan berat badan hanya dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.

Unduh aplikasi latihan saya sekarang secara gratis dan jelajahi semua opsi. Baru

konten terus ditambahkan setiap minggu.

** PROGRAM WORKOUT **

8-MINGGU BOOTY FIX

► Nikmati sensasi fokus hanya pada pantat dan paha Anda. Latihan ini

Program ini dirancang khusus untuk mereka yang ingin tegas, nada,

dan menumbuhkan area pantat. Jika Anda memiliki 30 menit untuk berolahraga, 3 hari a

minggu - program ini untuk Anda. Peralatan minimal direkomendasikan.

Namun, program ini hanya bisa dilengkapi dengan berat badan. Tidak

dibutuhkan gym.

FOCUS FATUS BELLY 21-HARI (BFF)

► Bakar lemak perut Anda dengan program 21 hari saya! Komprehensif ini

program latihan memandu Anda melalui urutan unik

latihan dikombinasikan dengan pengaturan gaya hidup lengkap untuk membawa Anda

hasil maksimal. Tidak diperlukan peralatan.

TANTANGAN 30 HARI

► Perlu pengantar langsung dan efektif untuk berolahraga

secara teratur? Ini adalah program latihan untuk Anda. Mulailah perjalanan Anda ke

lebih baik bagi Anda dengan 30 hari latihan yang dirancang khusus untuk Anda

menantang dan menumbuhkan Anda. Anda tidak akan cemas, stres, atau terbakar

pada program ini. Anda akan merasa bersemangat, termotivasi, dan bersemangat

untuk terus berjalan sampai akhir. Tidak diperlukan peralatan untuk menyelesaikan ini

program latihan. Cukup tunjukkan, lakukan pekerjaan, dan tonton

seluruh hidup berubah.

JADWAL LATIHAN BULANAN (TAHUN PENUH)

► Bagaimana jika Pelatih Pribadi memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan setiap hari dan

Anda tidak pernah harus memikirkannya lagi? Itulah tepatnya yang Anda dapatkan

dengan Jadwal Latihan Bulanan. Setiap hari, Senin sampai

Jumat, Anda mendapatkan latihan unik yang sesuai dengan waktu Anda

sudah tersedia. Setiap hari berbeda. Dan setiap minggu adalah ahli

terencana dan dirancang untuk memaksimalkan hasil Anda. Bulanan

Jadwal Latihan cocok untuk pemula, menengah, dan

olah raga tingkat lanjut

** ISI PENDIDIKAN **

Selain membantu Anda berolahraga secara konsisten; aplikasi saya juga

membantu Anda menjadi lebih pintar tentang kesehatan fisik Anda. Anda menikmati eksklusif

konten berdasarkan pertanyaan populer dan mendesak di komunitas.

Sebagai contoh,

► Makanan ringan apa yang harus Anda makan?

► Apa cara terbaik untuk memodifikasi push-up?

► Latihan apa yang dapat Anda lakukan tanpa melompat?

► Mengapa Anda membutuhkan roller busa?

Ini adalah pertanyaan nyata yang diajukan oleh anggota nyata. Ketika Anda bergabung, Anda

juga dapat mengambil manfaat dari jawaban profesional untuk pertanyaan populer! Kamu

juga bisa mengajukan pertanyaan Anda sendiri dan bergabung dengan kesenangan!

** TENTANG PELATIH PRIBADI ANDA **

Nama saya Kola Olaosebikan, BSc., CPT dengan Makanan dan Kesehatan

Sertifikasi dari Universitas Stanford.

Dan saya sangat peduli ... banyak

Saya peduli akan kamu. Hidup Anda. Keluargamu. Kesehatanmu.

Sebagai seorang istri dan ibu, saya tahu betapa sulitnya untuk mandi

hari - apalagi membuatnya ke gym atau memasak makanan sehat.

Sebagai Pelatih Pribadi Bersertifikat (ACE) dan Makanan dan Kesehatan Bersertifikat

Profesional (Stanford), maksud saya adalah membantu Anda mencapai tujuan

dengan sedikit rasa sakit yang mungkin.

Saatnya untuk mengubah hidup Anda - mulai sekarang.