Ritual FIT

Latihan paling efisien di dunia di telapak tangan Anda.

1. Beritahu kami tentang tujuan Anda & peralatan yang tersedia.

2. Hasilkan pelatihan audio berkualitas tinggi, 10 - 30 menit latihan HIIT yang disesuaikan untuk Anda.

>>> "100% direkomendasikan" -GQ

Temui Ritual FIT: HIIT Workouts, pelatih kebugaran dan generator & perencana HIIT untuk mengoptimalkan latihan Anda. Aplikasi pelatih latihan pribadi kami menggunakan kemajuan terbaru dalam pelatihan kebugaran audio yang dipersonalisasi dan berkualitas tinggi.

Unduh Ritual FIT hari ini dan mulailah berolahraga secara gratis dengan latihan HIIT yang dipersonalisasi untuk wanita dan pria, baik dengan peralatan maupun berat badan.

• DAPATKAN DOSIS EFEKTIF MINIMUM

Apakah tujuan Anda adalah untuk menjadi lebih bugar, lebih ramping atau lebih kuat, keajaiban HIIT berarti bahwa hanya 30 menit beberapa kali seminggu yang Anda butuhkan untuk melihat kemajuan nyata. Tidak cukup waktu untuk latihan 30 menit? Cobalah latihan 10 menit atau 15 menit kami saat Anda memiliki waktu yang terbatas.

• OLAHRAGA YANG SEGAR DAN PRIBADI SETIAP SAAT

Beri tahu kami tujuan Anda, peralatan yang tersedia, dan perasaan Anda, dan kapan pun Anda siap untuk berlatih, kami akan menghasilkan latihan HIIT yang dipandu sepenuhnya selama 30 menit yang dirancang khusus untuk Anda - berapa pun usia atau kemampuan Anda. Pelatihan interval intensitas tinggi tidak pernah semudah ini, dipersonalisasi, dan efektif.

• PELATIHAN KEBUGARAN AUDIO GENERASI BERIKUTNYA

Latihan HIIT tidak pernah satu ukuran untuk semua, itulah sebabnya kami telah merekam lebih dari 5.000 isyarat audio sehingga Anda akan selalu mendengar panduan, strategi, dan motivasi yang ANDA butuhkan. Ini seperti memiliki pelatih pribadi di telapak tangan Anda! Kami di sini untuk memandu Anda tidak peduli apakah Anda membutuhkan latihan HIIT untuk menurunkan berat badan, mengencangkan, kekuatan, atau membangun otot tanpa lemak.

• VISUALISASI KEMAJUAN ANDA

Pertahankan tanggung jawab Anda terhadap sasaran kebugaran Anda dengan sistem pelacakan poin baru kami. Pilih target mingguan untuk diri Anda sendiri dan lacak bilah kemajuan Anda saat Anda menyelesaikan latihan dan kebiasaan sehat. Tetapkan target tinggi dan kesulitan mencapainya? Tidak masalah, cobalah target yang lebih rendah minggu depan! Tetap tertantang dan bertanggung jawab, tingkatkan standar saat Anda siap - bagaimanapun juga, ini adalah tubuh Anda.

• TIDAK ADA PERALATAN GYM? TIDAK MASALAH

Baik Anda terjebak di rumah tanpa peralatan atau memiliki akses ke gym yang lengkap, kami akan memastikan Anda mendapatkan latihan seluruh tubuh yang efektif setiap kali Anda berlatih. Dari kebugaran berat badan HIIT hingga latihan HIIT kettlebell, kami memiliki latihan cepat untuk semua kebutuhan Anda.

• PERPUSTAKAAN GERAKAN YANG LUAS

Cari gerakan apa pun dengan mudah atau jelajahi lebih dari 200 gerakan di perpustakaan video kami saat Anda ingin membuat program latihan mandiri. Ini lebih dari sekadar pelatih kebugaran untuk latihan kebugaran di rumah. Lengkap dengan isyarat gerakan penting dan panduan visual, Anda akan dapat melakukan gerakan baru dengan aman sendiri.

• DITERIMA KRITIS

"Program pembakaran kalori yang bebas repot ini adalah definisi sempurna dari 'pendek dan manis'." -Kesehatan Pria

"100% direkomendasikan" -GQ

• FITUR RITUAL FIT:

- Dapatkan latihan HIIT yang dipersonalisasi berdasarkan usia, jenis kelamin, tujuan, dan peralatan

- Rencanakan latihan di kalender yang rapi

- Lacak kemajuan mingguan Anda secara visual dengan poin

- Pilih antara latihan 10, 15, dan 30 menit

- Dapatkan panduan audio untuk setiap latihan

- Pilih antara 2 pelatih audio untuk latihan Anda

- 200+ gerakan di perpustakaan video khusus

• MULAI BEKERJA HARI INI GRATIS

Mengapa tidak menjadi bugar seefisien mungkin?

Kerja cerdas, bukan kerja keras!

Unduh aplikasinya, buat akun gratis Anda, dan lihat sendiri perbedaannya dalam 30 menit.

----

KONTAK

Ritual FIT menggunakan teknologi generator latihan khusus yang unik dan pelatihan kebugaran audio dari pelatih pribadi bersertifikat. Kami terus bekerja untuk meningkatkan aplikasi kami, jadi harapkan pembaruan dengan lebih banyak fitur. Jika Anda memiliki pertanyaan atau saran, Anda dapat menghubungi kami di support@ritualgym.com. Sampai saat itu, tetap bugar dengan latihan HIIT yang efektif di Ritual FIT!

Ketentuan Penggunaan: https://www.ritual.fit/terms

Kebijakan Privasi: https://www.ritual.fit/privacy