Safe Place

Sebuah aplikasi untuk anak-anak dan remaja yang mengalami stres dan kecemasan

Safe Place adalah aplikasi untuk anak-anak dan remaja dengan fokus pada penguatan kesehatan mental. Safe Place menawarkan latihan nyata yang dapat membantu tubuh, emosi, dan pikiran menjadi tenang saat ini dan juga dapat membantu dalam jangka panjang.

Di Safe Place Anda akan menemukan pengetahuan dan informasi tentang bagaimana perasaan dan reaksi Anda ketika Anda mengalami situasi stres atau jika Anda pernah mengalami situasi seperti itu sebelumnya. Penting untuk diketahui bahwa Safe Place bukanlah suatu bentuk pengobatan dan tidak dapat menggantikan pengobatan psikologis.

Safe Place merupakan ruang aman bagi Anda yang pernah atau pernah mengalami peristiwa menakutkan atau stres berat. Adalah umum untuk merasa tidak enak ketika seseorang terlibat dalam pengalaman seperti itu, bahkan di kemudian hari. Di sini Anda akan menemukan latihan yang dapat membantu Anda mengatasi emosi dan pikiran saat ini. Mereka juga dapat membantu dalam jangka panjang jika digunakan secara teratur. Terkadang diperlukan lebih banyak bantuan dan dukungan agar dapat merasa lebih baik lagi dan penting bagi Anda untuk berbicara dengan orang dewasa.

Di aplikasi Anda akan mendapatkan:

• Latihan yang dapat menenangkan dan membantu saat ini

• Daftar pribadi yang menyenangkan yang dapat mendukung Anda dalam melakukan hal-hal yang Anda sukai

• Umpan balik mengenai berapa lama Anda telah menggunakan latihan ini

• Pengetahuan dan informasi tentang bagaimana pengalaman dan stres yang kuat dapat mempengaruhi tubuh dan pikiran.

• Dukungan dan persekutuan dengan orang lain yang menggunakan Safe Place