Hidup: Meditasi & Tidur Music

Meditasi dan santai musik ke Tolong Anda rileks, bermeditasi & tidur Suka A bayi

Apakah pikiran Anda terganggu? Tidak bisa tidur di malam hari? Menderita insomnia? Ingin menghilangkan stres dan kecemasan sehari-hari? Aplikasi ini akan membantu Anda tertidur dengan cepat dan bangun dengan segar, menghilangkan stres dan kecemasan serta menenangkan pikiran Anda. Ini adalah aplikasi pembantu tidur terbaik.

Meditasi: Pengurangan stres, tidur nyenyak, menenangkan diri, ketenangan batin, dan menemukan cinta adalah semua manfaat meditasi. Secara umum, itu meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan, meningkatkan harga diri Anda, dan membuat Anda lebih bahagia. Temukan efek meditasi yang positif, mengubah, dan mengubah hidup dengan menghabiskan sedikit waktu setiap hari di aplikasi. Baik praktisi berpengalaman maupun pemula yang belajar meditasi dapat memperoleh manfaat dari kemudahan aplikasi. Butuh alasan untuk bermeditasi? Anda akan menikmati manfaat dari kesembronoan, mengalami relaksasi dan istirahat yang dalam, dan ingatan, fokus, dan konsentrasi Anda akan meningkat. Anda juga akan mengalami penurunan kecemasan, tidur lebih nyenyak, peningkatan ketahanan terhadap stres, peningkatan kesadaran diri, dan peningkatan ketenangan dan kepercayaan diri.

Sebagai anak-anak, orang tua atau kakek nenek kita membacakan cerita pengantar tidur sampai kita tertidur. Kami juga telah melihat orang dewasa tidur seperti bayi sambil mendengarkan cerita apa pun menggunakan aplikasi apa pun atau seseorang yang menceritakan cerita apa pun. Tidak ada yang lebih menenangkan daripada mendengarkan suara-suara terkenal dan membaca cerita-cerita santai sebelum tidur sebelum tidur di malam hari. Jadi, kami telah menyertakan cerita relaksasi sebelum tidur favorit Anda di aplikasi sehingga dapat membantu Anda tertidur lebih cepat sambil mendengarkannya.

Cerita Sebelum Tidur ini akan membantu Anda:

* Menenangkan Kecemasan

* Mengelola Stres

*Tidur cepat

* Meringankan Insomnia dan Tinnitus Relief

* Kelola perubahan suasana hati

* Tingkatkan fokus kerja & konsentrasi

* Tingkatkan kapasitas paru-paru dengan latihan pernafasan

* Perhatian di tempat kerja dan di rumah

* Kosongkan pikiran dan fokus Anda dengan latihan kesehatan sederhana di ponsel Anda.

Fitur:

* Suara santai berkualitas tinggi untuk dipilih

* Mainkan melodi yang menenangkan di latar belakang

* Timer untuk secara otomatis menghentikan suara

* UI Cantik, Desain Sederhana, dan tema Animasi Halus

* Berlatih latihan pernafasan dengan menggunakan aplikasi penghilang stres.

* Dengarkan musik yang meningkatkan pernapasan, konsentrasi & produktivitas

Jelajahi berbagai macam Suara Alam, Meditasi Terpandu, Kebisingan Putih, dan Cerita Sebelum Tidur kami untuk membantu Anda mengatasi Insomnia, Tinnitus, Kecemasan Malam dan menurunkan stres Anda dengan musik tidur dan cerita malam yang menenangkan. Ini membantu Anda mencapai kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat melalui alat meditasi dan kesadaran yang didukung sains.

Ini adalah aplikasi penghilang stres terbaik. Ini memiliki meditasi malam yang baik dan musik insomnia. Aplikasi ini adalah untuk membantu Anda bersantai. Ini memberi Anda penghilang stres, meditasi santai, meditasi yang menenangkan, meditasi terpandu, dan tidur santai. Ini membantu Anda untuk meningkatkan tidur Anda dengan hipnosis tidur.

Ini adalah aplikasi terkemuka untuk menenangkan pikiran Anda, manajemen tidur, menghilangkan stres, menenangkan kecemasan, cerita pengantar tidur, musik relaksasi yang mendalam dan musik meditasi yang menenangkan. Ini memiliki cerita tidur terbaik. Dapatkan kesehatan dan keseimbangan mental yang baik menggunakan aplikasi ini. Hal ini sangat berguna untuk meningkatkan fokus di tempat kerja.