Vanessa French Fitness

Mengkhususkan diri dalam membantu wanita mencapai tujuan kebugaran mereka

Mengkhususkan diri dalam membantu wanita mencapai tujuan kebugaran mereka, Vanessa French Fitness adalah tempat tujuan Anda untuk menghilangkan lemak tubuh, mengubah tubuh Anda, atau menavigasi kesehatan dan kebugaran seputar perimenopause dan menopause. Kami sangat bersemangat untuk membantu Anda memulai dan tidak sabar untuk mendukung perjalanan Anda untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda! Inilah yang termasuk dalam pelatihan kami:

Rencana Pelatihan yang Disesuaikan: Baik Anda seorang pemula atau atlet angkat beban berpengalaman, berlatih dari rumah atau di gym, kami siap membantu Anda. Semua rencana pelatihan dilengkapi dengan perpustakaan demo latihan yang lengkap.

Nutrisi yang Dipersonalisasi: Nutrisi adalah bagian besar dalam keberhasilan mencapai tujuan Anda. Namun, tidak ada diet ketat di sini. Kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana Anda tetap bisa mengonsumsi makanan yang Anda sukai dan mencapai hasil yang luar biasa.

Check-In Kemajuan Mingguan: Check-in mingguan ini memberi Anda akuntabilitas yang Anda butuhkan untuk tetap berada di jalur dan terus melihat hasilnya minggu demi minggu!

Masukan Mingguan: Pelatih Anda akan memberi Anda semua dukungan yang Anda perlukan, termasuk masukan mingguan dari Check-In Kemajuan Anda.

Dukungan Online Tanpa Batas: Ada pertanyaan? Butuh bantuan? Kami tahu bahwa sangat penting bagi Anda untuk mendapatkan dukungan dalam setiap langkah Anda.

Akses ke Komunitas WhatsApp Kami yang Seluruhnya Perempuan: Rasakan menjadi bagian dari tim yang berisi perempuan-perempuan yang memiliki pemikiran yang sama dan berada dalam perjalanan yang sama dengan Anda. Hal-hal besar akan terjadi jika kita bersatu!

Akses ke Panggilan Komunitas Tim Mingguan Kami (Opsional): Ini memberikan pengetahuan dan dukungan tambahan. Setiap minggu topik baru dibahas tentang kebugaran wanita.

Akses ke Lokakarya dan Pertemuan Tim Bulanan Kami (Opsional): Ini adalah kesempatan besar bagi tim untuk berkumpul dan berolahraga. Ini memungkinkan Anda memeriksa bentuk dan teknik Anda dan bersenang-senang juga!

Mari kita lakukan! 🚀