Workout

Bangun dengan seri latihan yang sederhana, cepat dan personal

Ini adalah waktu yang tepat untuk melatih dan mengubah tubuh Anda. Lebih kuat dari alasan terbaik Anda! 🤜🤛

Latihan ini adalah dorongan yang Anda butuhkan untuk termotivasi untuk membuat latihan rutin baru tanpa memaksakan aturan. Ini adalah langkah pertama untuk mengubah hidup Anda dengan cara yang lebih digital dan fungsional. Mencapai tujuan Anda terserah Anda dan Latihan akan mendorong Anda dan menjadi mitra Anda dalam proses itu. Latih sebanyak yang Anda inginkan, kapan pun Anda mau dan di mana pun Anda berada. Lakukan pelatihan Anda dengan cara yang lebih sederhana dan dengan bantuan teknologi inovatif.

Pelatihan adalah sikap, pilihan yang kita buat untuk sesuatu yang lebih besar: kesejahteraan kita.

KALENDER PELATIHAN DISESUAIKAN

Analisis profil Anda dan dapatkan jadwal pelatihan di mana Anda akan tahu apa yang harus dilatih setiap hari, kapan harus berlatih dan kapan harus istirahat. Kalender Anda sesuai untuk tujuan dan tingkat pengalaman pribadi Anda.

Latihan ANDA, jalan ANDA!

+40 PROGRAM LATIHAN UNTUK ANDA UNTUK MENCARI GAIRAH ANDA

Menurunkan berat badan, mendefinisikan tubuh Anda, menambah massa otot, fleksibilitas, dan kesejahteraan. Apa pun tujuan Anda, ada latihan yang cocok dan sesuai dengan selera pribadi Anda. Pelatihan untuk semua tingkatan, dari pemula hingga mahir.

● Pelatihan berdampak rendah atau berdampak tinggi

● Yoga

● Pilates

● HIIT - Pelatihan Interval Intensitas Tinggi

● Pelatihan Fungsional

● GAP - menentukan kaki dan glutes

● Peregangan harian, pagi dan malam

● Crossfit

● Lompat tali - Pemula atau menengah

● Fatburn

● Abs dalam 5 menit

● Pantat ketat

● Tabata

● Pelatihan Fungsional untuk Wanita Hamil

● Ibu dalam Bentuk

● Sirkuit terbakar

 dan banyak lagi!!

Latihan baru diluncurkan setiap saat!

VIDEO DAN AUDIO PELATIHAN

● Latihan 5 hingga 40 menit, agar sesuai dengan ketersediaan dan rutinitas Anda.

● Video diperintahkan oleh pelatih profesional

● Berbagai macam latihan untuk Anda menemukan yang paling Anda sukai

MOTIVASI

● Pengingat cerdas sehingga Anda tidak lupa untuk melatih dan melawan gaya hidup yang tidak banyak bergerak sepanjang hari

● Kiat harian untuk menginspirasi rutinitas dan kesehatan Anda agar memiliki kehidupan yang lebih bahagia dan lebih penuh

Lacak SEMUA KEGIATAN ANDA

Lacak seluruh latihan rutin Anda dan cari tahu apakah Anda berolahraga cukup untuk mencapai tujuan Anda

LATIHAN RUMAH DENGAN ATAU TANPA AKSESORI

Berlatih di rumah dengan atau tanpa aksesori.

SEMUA AKTIVITAS ANDA COUNT

Rekam aktivitas lain yang Anda lakukan di luar aplikasi, seperti latihan beban, bersepeda, tenis, sepatu roda, atau kelas khusus lainnya sehingga Anda dapat melacak rutinitas latihan Anda.

🔥🔥 Cukup dengan BLA BLA BLA dan GO WORKOUT! 🔥🔥

Unduh aplikasi pelatihan online yang akan membantu Anda Berolahraga di rumah atau di mana pun Anda inginkan!

Aplikasi ini ditawarkan dalam bahasa Portugis dan Inggris.

Kebijakan Privasi: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/

Ketentuan Penggunaan: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/

Catatan: Aplikasi ini dirancang untuk tujuan informasi saja. Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai program olahraga apa pun.

Ikuti kami!

Facebook: http://fb.com/Workout

Instagram: http://instagram.com/ go.wkt

Twitter: https://twitter.com/go_wkt

Akses situs web kami: http://gowkt.com