Workout

Zyskaj formę dzięki prostej, szybkiej i spersonalizowanej serii ćwiczeń

To jest odpowiedni czas na trening i zmianę ciała. Bądź silniejszy niż najlepsza wymówka! 🤜🤛

Trening to motywacja, którą musisz zmotywować do stworzenia nowej rutyny ćwiczeń bez narzucania reguł. To pierwszy krok do zmiany życia w bardziej cyfrowy i funkcjonalny sposób. Osiągnięcie celu zależy od Ciebie, a trening zachęci Cię i stanie się partnerem w tym procesie. Trenuj tyle, ile chcesz, kiedy tylko chcesz i gdziekolwiek jesteś. Wykonuj trening w prostszy sposób i za pomocą innowacyjnej technologii.

Trening to postawa, wybór, który robimy dla czegoś większego: nasze samopoczucie.

DOSTOSOWANY KALENDARZ SZKOLENIOWY

Przeanalizuj swój profil i otrzymaj plan treningowy, w którym będziesz wiedział, co trenować każdego dnia, kiedy trenować i kiedy odpoczywać. Twój kalendarz jest odpowiedni dla twojego osobistego celu i poziomu doświadczenia.

TWÓJ trening, TWÓJ sposób!

+40 PROGRAMÓW ĆWICZEŃ DLA CIEBIE, ABY ZNALEŹĆ SWOJĄ PASJĘ

Schudnij, zdefiniuj swoje ciało, zyskaj masę mięśniową, elastyczność i dobre samopoczucie. Niezależnie od tego, jaki jest twój cel, jest trening, który pasuje do niego i do twojego osobistego gustu. Trening na wszystkich poziomach, od początkujących do zaawansowanych.

● Trening o niewielkim wpływie lub uderzeniu

● Joga

● Pilates

● HIIT - trening interwałowy o wysokiej intensywności

● Szkolenie funkcjonalne

● GAP - określa nogi i pośladki

● Codzienne, poranne i nocne rozciąganie

● Crossfit

● Skakanka - początkujący lub średniozaawansowany

● Fatburn

● Abs w 5 minut

● Ciasny tyłek

● Tabata

● Trening funkcjonalny dla kobiet w ciąży

● Matka w kształcie

● Obwód spalania

 i wiele więcej!!

Nowe treningi uruchamiane cały czas!

SZKOLENIA WIDEO I AUDIO

● Treningi od 5 do 40 minut, aby dopasować się do dostępności i rutyny.

● Filmy instruowane przez profesjonalnych trenerów

● Szeroka gama ćwiczeń, dzięki którym odkryjesz to, co lubisz najbardziej

MOTYWACJA

● Inteligentne przypomnienia, dzięki którym nie zapomnisz trenować i walczyć z siedzącym trybem życia przez cały dzień

● Codzienne wskazówki, aby inspirować swoją rutynę i zdrowie do szczęśliwszego i pełniejszego życia

ŚLEDŹ WSZYSTKIE SWOJE DZIAŁANIA

Śledź całą rutynę ćwiczeń i dowiedz się, czy ćwiczysz wystarczająco, aby osiągnąć swój cel

ĆWICZENIA DOMOWE Z AKCESORIAMI LUB BEZ AKCESORIÓW

Trenuj w domu z akcesoriami lub bez.

WSZYSTKIE TWOJE DZIAŁANIA LICZB

Nagrywaj inne czynności wykonywane poza aplikacją, takie jak trening siłowy, jazda na rowerze, tenis, jazda na rolkach lub inne konkretne zajęcia, dzięki czemu możesz śledzić rutynę treningu.

Ough Wystarczająco dużo z BLA BLA BLA i GO WORKOUT! 🔥🔥

Pobierz aplikację szkoleniową online, która pomoże Ci ćwiczyć w domu lub gdziekolwiek chcesz!

Aplikacja jest oferowana w języku portugalskim i angielskim.

Polityka prywatności: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/

Warunki użytkowania: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/

Uwaga: ta aplikacja jest przeznaczona wyłącznie do celów informacyjnych. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.

Podążaj za nami!

Facebook: http://fb.com/Workout

Instagram: http://instagram.com/ go.wkt

Twitter: https://twitter.com/go_wkt

Uzyskaj dostęp do naszej strony internetowej: http://gowkt.com