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कोल्ड शावर: आपका अल्टीमेट कोल्ड एक्सपोज़र ट्रैकर
ठंडी फुहारों और बर्फ स्नान की सटीक ट्रैकिंग के साथ अपने स्वास्थ्य की दिनचर्या को उन्नत करें!
कोल्ड शावर के बारे में
• आवश्यक ट्रैकर: विशेष रूप से ठंडे शॉवर और बर्फ स्नान के शौकीनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• मॉनिटर करें और मापें: प्रत्येक सत्र की अवधि और तापमान को सटीक रूप से लॉग करें।
प्रमुख विशेषताऐं
• विस्तृत ग्राफ़ और सत्र आँकड़ों के साथ अपने विकास का गवाह बनें।
• आपके कोल्ड एक्सपोज़र की प्रगति को बेंचमार्क और तुलना करने के लिए एक मीट्रिक।
• हमारा वॉयस कोच आपका प्रेरक मार्गदर्शक है, जो आपको हर ठंड में प्रोत्साहित करता है।
• कई उपलब्धियों को अनलॉक करके ठंडी फुहारों और बर्फ स्नान की अपनी यात्रा में मील के पत्थर और व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ का जश्न मनाएं।
ध्यान दें: कोल्ड शावर ठंड प्रथाओं के लिए एक ट्रैकर है, न कि कोई डिवाइस कूलिंग टूल।