کولڈ شاور: آپ کا حتمی کولڈ ایکسپوژر ٹریکر
ٹھنڈے شاورز اور برف کے حماموں کے عین مطابق ٹریکنگ کے ساتھ اپنے تندرستی کے معمولات کو بلند کریں!
کولڈ شاور کے بارے میں
• ضروری ٹریکر: خاص طور پر ٹھنڈے شاورز اور برف کے حمام کے شوقین افراد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
• مانیٹر اور پیمائش: ہر سیشن کے دورانیے اور درجہ حرارت کو درست طریقے سے لاگ ان کریں۔
اہم خصوصیات
• تفصیلی گرافس اور سیشن کے اعدادوشمار کے ساتھ اپنے ارتقاء کا مشاہدہ کریں۔
• بینچ مارک کے لیے ایک میٹرک اور آپ کے سردی کی نمائش کی پیشرفت کا موازنہ کریں۔
• ہمارا وائس کوچ آپ کی حوصلہ افزائی کرنے والا رہنما ہے، جو آپ کو ہر ٹھنڈے وقت میں حوصلہ افزائی کرتا ہے۔
• بہت سی کامیابیوں کو کھول کر ٹھنڈے شاورز اور برف کے حمام کے اپنے سفر میں سنگ میل اور ذاتی بہترین کا جشن منائیں۔
نوٹ: کولڈ شاور سرد مشقوں کے لیے ایک ٹریکر ہے، آلہ کولنگ کا آلہ نہیں۔