Diabetic Cookbook for Beginner

संतुलित भोजन और स्वस्थ जीवन के लिए 500 सरल और आसान व्यंजन

क्या आप, या कोई प्रिय, टाइप 2 मधुमेह से जूझ रहे हैं?

क्या आप यह जानने की कोशिश में निराश हो जाते हैं कि आप हर दिन क्या खा सकते हैं और क्या नहीं?

क्या आप हर भोजन के लिए कार्ब्स गिनने की कोशिश में अभिभूत हैं?

यदि आपने हां में उत्तर दिया है, तो यह ऐप वह है जो आपको भोजन योजना को आसान बनाने की आवश्यकता है।

जिस ऐप की आपको कभी आवश्यकता होगी: आपके टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करने में आपकी मदद करने के लिए 500 व्यंजनों को आप जैसे लोगों के लिए लिखा गया था। कोई और शॉट या गोलियां नहीं, हम आपको दिखाते हैं कि स्वस्थ आहार के साथ अपने टाइप 2 मधुमेह का प्रबंधन कैसे करें।

आपको बेहतर महसूस करने और अपने सर्वोत्तम कार्य करने के लिए जो कुछ भी चाहिए वह आपकी उंगलियों पर है। हमारे आसान-से-अनुसरणीय व्यंजनों से आप भोजन की योजना बनाने में कम समय व्यतीत कर सकते हैं और अपनी पसंदीदा चीजों को करने में अधिक समय लगा सकते हैं।

इस ऐप में आपको क्या मिलेगा इसका पूर्वावलोकन यहां दिया गया है:

टाइप 2 मधुमेह का संपूर्ण अवलोकन, मधुमेह को समझने के लिए आवश्यक सभी आवश्यक जानकारी और इसे नियंत्रित करने के बजाय इसे कैसे नियंत्रित किया जाए।

500 स्वादिष्ट व्यंजन जो वास्तविक भोजन का उपयोग करते हैं, न कि वह प्रसंस्कृत सामग्री जो आज इतने घरों में पाई जाती है। प्रत्येक नुस्खा आपके स्थानीय किराना स्टोर पर मिलने वाली सामान्य सामग्री पर आधारित होता है और इसमें पोषण संबंधी जानकारी शामिल होती है, ताकि आप कार्ब्स की गिनती बंद कर सकें।

भोजन की योजना बनाना सरल हो गया है, आपके अंदर अपने भोजन की योजना समय से पहले बनाने के तरीके मिलेंगे, जिससे आपको अपने परिवार और दोस्तों के साथ बिताने के लिए अधिक समय मिलेगा। अब आप यह जानकर पूरे दिन खाने का आनंद ले सकते हैं कि आपका ब्लड शुगर नियंत्रण से बाहर नहीं होगा।

अंदर आपको नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए मुंह में पानी लाने वाले व्यंजन मिलेंगे जो आपके परिवार को पसंद आएंगे। आप जो उम्मीद कर सकते हैं उसका एक छोटा सा नमूना यहां दिया गया है:

सेब भरा स्वीडिश पैनकेक

सॉफ्ट प्रेट्ज़ेल बाइट्स

लॉबस्टर रोल सलाद

कारमेल पेकन पाई

एशियाई भुना हुआ बतख पैर

बीबीक्यू पोर्क टैकोस

स्वीट बीफ सटे

और इतना अधिक…।