Effectus

फिटनेस ऐप

एफेक्टस फिटनेस ऐप के साथ, आप अपनी फिटनेस, पोषण और दैनिक जीवन शैली की आदतों को अगले स्तर पर ले जाएंगे। चाहे आप एक एथलीट हों, फिटनेस के प्रति उत्साही हों, प्रतियोगी हों, या एक स्वस्थ यात्रा शुरू कर रहे हों, आप अपना प्रशिक्षण एक प्रमाणित, अनुभवी, शिक्षित फिटनेस कोच के हाथों में देंगे। आप अपने परिणामों को अधिकतम करने के लिए एक इष्टतम प्रशिक्षण योजना, पोषण योजना तैयार करने और आदत लक्ष्य निर्धारित करने के लिए मिलकर काम करेंगे।

- कस्टम प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें

- हर अभ्यास के वीडियो डेमो

- प्रतिनिधि और वजन रिकॉर्ड करें और अपने परिणामों को ट्रैक करें

- अपने पोषण को ट्रैक करें और पोषण कोचिंग + कस्टम भोजन योजनाओं के साथ अपने परिणामों को अधिकतम करें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें

- रीयल-टाइम में अपने कोच को संदेश भेजें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और नियमित चेक-इन के साथ प्रगति की तस्वीरें लें

- शेड्यूल किए गए वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें

- पहनने योग्य उपकरणों जैसे ऐप्पल वॉच (स्वास्थ्य ऐप से समन्वयित), फिटबिट और विथिंग्स से शरीर के आंकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए कनेक्ट करें

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