Effectus

فٹنس ایپ

ایفیکٹس فٹنس ایپ کے ساتھ، آپ اپنی فٹنس، غذائیت، اور روزمرہ کے طرز زندگی کی عادات کو اگلے درجے تک لے جائیں گے۔ چاہے آپ ایتھلیٹ ہوں، فٹنس کے شوقین ہوں، مدمقابل ہوں، یا صحت مند سفر شروع کر رہے ہوں، آپ اپنی تربیت ایک مصدقہ، تجربہ کار، تعلیم یافتہ فٹنس کوچ کے ہاتھ میں دیں گے۔ آپ ایک بہترین تربیتی منصوبہ، غذائیت کا منصوبہ، اور اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے عادت کے اہداف طے کرنے کے لیے مل کر کام کریں گے۔

- کسٹم ٹریننگ پلانز اور ٹریک ورک آؤٹس تک رسائی حاصل کریں۔

- ہر مشق کے ویڈیو ڈیمو

- نمائندے اور وزن ریکارڈ کریں اور اپنے نتائج کو ٹریک کریں۔

- اپنی غذائیت کو ٹریک کریں اور نیوٹریشن کوچنگ + حسب ضرورت کھانے کے منصوبوں کے ساتھ اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ بنائیں

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور باقاعدہ چیک ان کے ساتھ پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔

- پہننے کے قابل آلات جیسے ایپل واچ (ہیلتھ ایپ سے مطابقت پذیر)، Fitbit اور Withings سے جڑیں تاکہ جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنایا جا سکے۔

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!