Enso Calisthenics

बॉडीवेट ट्रेनिंग कस्टम प्रोग्राम

एनसो बॉडीवेट ट्रेनिंग सिस्टम के साथ फिट और मजबूत बनें, एक कस्टम प्रोग्राम तक तुरंत पहुंच के साथ, चाहे आपका फिटनेस स्तर कुछ भी हो।

आपके स्वयं के अनुकूलित कार्यक्रम और वीडियो और निर्देशों के साथ 270 से अधिक अभ्यासों के साथ, एनसो कैलिस्थेनिक्स आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में मदद करेगा!

घर पर, जिम में या कहीं भी न्यूनतम या बिना किसी उपकरण के प्रशिक्षण लें।

हमारी विचारशील और प्रगतिशील पद्धति किसी को भी उनके फिटनेस स्तर और व्यक्तिगत पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना उनके लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है।

आप अंततः सही कार्यक्रम के साथ सुरक्षित और प्रभावी ढंग से प्रशिक्षण ले सकते हैं।

हमारा कस्टम प्रोग्राम सिस्टम:

• एक ऐसा प्रोग्राम प्राप्त करें जो वास्तव में आपके स्तर के अनुरूप हो।

• हमारी पेशेवर मूल्यांकन प्रणाली आपके खींचने, धक्का देने, पैरों और मुख्य ताकत और सहनशक्ति के स्तर के साथ-साथ आपकी गतिशीलता आवश्यकताओं को तुरंत निर्धारित करेगी।

• एक बार जब आप अपना कार्यक्रम पूरा कर लेते हैं, तो अपने नए परिणामों के आधार पर एक नया कार्यक्रम प्राप्त करने के लिए फिर से मूल्यांकन करें। यह सुनिश्चित करेगा कि आप हमेशा पूरी तरह से अनुकूलित कार्यक्रम के साथ प्रशिक्षण लें।

• हमारे कार्यक्रम की संरचना सरल और सीधी है, और यह आपको आसानी से प्रत्येक सप्ताह के प्रत्येक वर्कआउट तक एक ही बार में पहुंचने देगी, इसमें कोई आश्चर्य नहीं होगा और "अनलॉक" करने के लिए कुछ भी नहीं होगा। बस शुद्ध पारदर्शिता.

• हम वादा करते हैं कि यहां कोई आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस नहीं है, आपका प्रोग्राम किसी रोबोट द्वारा डिज़ाइन नहीं किया गया है। इसके बजाय, हम आपके लिए सही कार्यक्रम तैयार करने के लिए सावधानीपूर्वक नियोजित मूल्यांकन और हमारी अत्यंत कुशल एनसो कैलिस्थेनिक्स पद्धति पर आधारित एल्गोरिदम पर भरोसा करते हैं।

एनसो कैलीस्थेनिक्स क्यों?

• एनसो कैलिस्थेनिक्स में, हमारा मानना ​​है कि परिणाम प्राप्त करने का सबसे तेज़ और निश्चित तरीका ताकत और गतिशीलता पर ध्यान केंद्रित करके आपको वास्तव में फिट बनाना है, चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो, मांसपेशियों का निर्माण करना हो, या अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना हो।

• हमारी पद्धति हमेशा आपके स्वास्थ्य को पहले रखती है और सुरक्षा से समझौता नहीं करते हुए और प्रत्येक व्यक्ति की स्थिति पर विचार करते हुए सुपर फिट शरीर बनाने के लिए बॉडीवेट प्रशिक्षण का उपयोग करती है।

• हमारे सुनहरे नियमों में से एक है कभी भी कदम न छोड़ना। सही गति से प्रशिक्षण सीखकर, हम यह सुनिश्चित करते हैं कि लगातार प्रगति करने के लिए हमारे पास हमेशा पर्याप्त मजबूत नींव हो, और चोट का जोखिम शून्य के करीब हो।

• हमारी प्रशिक्षण प्रणाली के लिए बहुत कम और सस्ते उपकरणों की आवश्यकता होती है और वास्तव में, अधिकांश शुरुआती और मध्यवर्ती अभ्यास बिना किसी उपकरण या केवल कुछ प्रशिक्षण बैंड के साथ किए जा सकते हैं। यदि आप कोई प्रशिक्षण उपकरण नहीं खरीदना चाहते हैं, तो हम आपके घर पर निश्चित रूप से उपलब्ध विकल्पों की एक सूची भी प्रदान करते हैं।

सदस्यता एवं शर्तें

- आपको पूर्ण एक्सेस सदस्यता केवल US$9.99 प्रति माह या $79.99 प्रति वर्ष पर मिलेगी।

- यह आपको हमारे कस्टम प्रोग्राम, कौशल प्रशिक्षण, वर्कआउट और लेख लाइब्रेरी सहित हमारी सभी मुख्य सामग्री तक पहुंच प्रदान करेगा।

- सदस्यता लेने पर आपको बिना किसी प्रतिबद्धता के 7 दिन का निःशुल्क परीक्षण मिलेगा!

जल्दी करें, आपका भविष्य आपके कार्यक्रम शुरू करने की प्रतीक्षा कर रहा है!

खरीदारी करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों (https://www.ensocalisthenics.com/terms-of-use/) और गोपनीयता नीति (https://www.ensocalisthenics.com/privacy/) को स्वीकार करते हैं।

अधिक जानकारी के लिए @ensocalisthenics को फ़ॉलो करें।