No Sweat

अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए एक कसरत योजना बनाइए। कोई जिम या वजन की आवश्यकता नहीं है!

Tyen Rasif द्वारा विकसित - Clicknetwork के फिटनेस शो के निजी प्रशिक्षक और होस्ट "नो स्वेट", यह शुरुआती लोगों के लिए सही वर्कआउट साथी है, जो लोग वर्कआउट में बहुत व्यस्त हैं, या जो कोई भी अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहता है!

"नो स्वेट" की मेजबानी करने के बाद से, टाइयन को दर्शकों से काम करने और व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र शुरू करने के लिए कई अनुरोध मिले हैं। सभी को लेने में असमर्थ, टाइयन ने इस ऐप को अगले सर्वश्रेष्ठ विकल्प के रूप में बनाने का फैसला किया!

अनुकूलित काम के कार्यक्रम

- आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर, आपको अपना वजन कम करने, दुबला मांसपेशियों के निर्माण, टोन अप करने, या सिर्फ अपनी समग्र फिटनेस और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए 1 महीने, 3 महीने, या 1 वर्ष के लिए एक व्यक्तिगत कसरत कार्यक्रम प्राप्त होगा।

- आसान बॉडीवेट वर्कआउट वीडियो के विशाल डेटाबेस तक पहुँच प्राप्त करें, जिसका अर्थ है कि आप कभी भी, कहीं भी अभ्यास कर सकते हैं। कोई जिम या वजन की आवश्यकता नहीं है!

व्यक्तिगत प्रगति का दौर

- अपने कसरत कार्यक्रम के दौरान फ़ोटो और नोट्स जोड़कर अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

- व्यक्तिगत मूल्यांकन के लिए अपनी प्रगति की तस्वीरें / नोट्स / प्रश्न Tyen को भेजें, और वह व्यक्तिगत रूप से आपको जवाब देगी।

एपीपी विशिष्ट सामग्री

- Tyen व्यक्तिगत रूप से फिटनेस टिप्स, खाद्य व्यंजनों, भोजन योजना, दिलचस्प लेख, रुझान, वीडियो और बहुत कुछ के साथ No Sweat ऐप को अपडेट करता है!

प्रेरित रहो

- आपको प्रेरित रखने के लिए टाइयन से साप्ताहिक संदेश प्राप्त करें।

इसका उपयोग मुफ्त में करें!

No Sweat ऐप डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है। डाउनलोड करने पर, आपको 7-दिवसीय परीक्षण कसरत कार्यक्रम तक त्वरित पहुंच प्राप्त होगी। लंबे समय तक कसरत कार्यक्रमों को अनलॉक करने और अनन्य सदस्यों के लिए केवल एक्सेस के लिए एक पेड सब्सक्रिप्शन की आवश्यकता होती है।