Parkour प्रशिक्षण

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Parkour प्रशिक्षण app है की बहुत सारी के साथ parkour प्रशिक्षण के व्यायाम के साथ एक पूरा प्रशिक्षण कार्यक्रम में शामिल है कि सभी बुनियादी और उन्नत व्यायाम का अभ्यास करने के लिए parkour ।

आज parkour अभ्यास की आवश्यकता है एक बहुत ही उच्च स्तर के प्रशिक्षण और फिटनेस.

इस आवेदन के साथ आप सीखना होगा कि कैसे अपनी फिटनेस में सुधार करने के लिए और कैसे निष्पादित करने के लिए सबसे अधिक जटिल चाल के साथ विशिष्ट शारीरिक प्रशिक्षण अभ्यास.

इस आवेदन में शामिल हैं सभी प्रकार के व्यायाम: तकनीकी, ताकत, अभ्यास, विशिष्ट और गर्म ।

जानें कि कैसे आप को पाने के लिए और बाधाओं के चारों ओर.

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