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सुधारक पिलेट्स में विशेषज्ञ
हमारी 50 मिनट की ग्रुप रिफॉर्मर पिलेट्स कक्षाएं पिलेट्स के बुनियादी सिद्धांतों- सांस, तकनीक और संरेखण पर ध्यान केंद्रित करती हैं। हम पिलेट्स का सटीक अभ्यास करने का प्रयास करते हैं। इसे सीधे पीछे हटाना और इन 3 तत्वों पर ध्यान केंद्रित करना प्रतिभागियों को पिलेट्स के वास्तविक लाभों को देखने और संपूर्ण शरीर की कसरत प्राप्त करने की अनुमति देता है।नवीनतम संस्करण 1.0 में नया क्या है
Last updated on Sep 6, 2022
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PilatesX
1.0 by Hapana
Sep 6, 2022