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सभी पुरुषों और महिलाओं के लिए एक फिटनेस ऐप में। वजन में कमी, वर्कआउट, ट्रैकिंग
फिटनेस, वजन घटाने, मांसपेशियों के निर्माण, कैलोरी की गिनती और ज्ञान के लिए आपका ऐप, अपना मूल डेटा दर्ज करें और एक मोड चुनें उदा। वजन कम करें, वजन बनाए रखें और फिट रहें या मांसपेशियों का निर्माण करें। फिटनेस ऐप हमेशा आपके द्वारा दर्ज किए गए नवीनतम डेटा का उपयोग करता है ताकि आपके अनुरूप वैज्ञानिक रूप से सही गणना की जा सके, ताकि आपको हमेशा सही कैलोरी काउंट, बीएमआई और बहुत कुछ मिल सके!
अब आप वजन कम करना शुरू कर सकते हैं, पुस्तकालय में पोषण और वजन घटाने के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, वजन डायरी में अपनी प्रगति को ट्रैक करें और देखें कि आपने कैलोरी काउंटर में कितनी कैलोरी छोड़ी है!
वर्कआउट सेक्शन में आप 7 फिटनेस वर्कआउट में से एक को चुनते हैं, आप बिना किसी उपकरण के जहां चाहें वहां ट्रेनिंग करते हैं, लेकिन आप अपने पास उपलब्ध उपकरण चुन सकते हैं, उदा। डंबेल, पुल-अप बार या डुबकी बार, आपकी प्रशिक्षण योजना स्वचालित रूप से समायोजित हो जाती है ताकि आप कहीं भी और कभी भी ट्रेन कर सकें, हर कोई अपने स्तर पर ट्रेन करता है! यदि कोई व्यायाम बहुत कठिन है, तो बस एक आसान भिन्नता का चयन करें जब तक कि आप उसमें महारत हासिल न कर लें।
कार्य:
पुरुषों और महिलाओं के लिए
✓ उपयोगकर्ता के अनुकूल और उपयोग में आसान फिटनेस ऐप
✓ पूरी तरह से ऑफ़लाइन
वजन डायरी
आंतरायिक उपवास टाइमर
3 कठिनाई स्तरों के साथ वर्कआउट
✓ 7 वर्कआउट प्लान फुल बॉडी, स्प्लिट्स, तबता, HIIT
✓बीएमआई कैलकुलेटर
✓ फोटो तुलना से पहले
✓कैलोरी काउंटर
पेडोमीटर
✓ विभिन्न मोड
नोटबुक
✓ ऐसे वर्कआउट जो आपके उपकरणों के अनुकूल हों
कसरत कैलेंडर
✓हर स्तर के लिए उपयुक्त
ज्ञान पुस्तकालय
द्वारा डाली गई
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