EiNi

L'app EiNi-mobile ti supporta quando vuoi smettere di usare i prodotti alla nicotina.

L'app mobile EiNi è per le persone che vogliono smettere di fumare e / o usare lo snus. Seinäjoki Health Care Center e SeAMK hanno sviluppato EiNi come parte del progetto BaltCityPrevention, che è finanziato dal programma Interreg Mar Baltico dell'UE.

La necessità di tabacco / snus è occasionale e dura solo pochi minuti alla volta. EiNi include brevi attività progettate per distrarre i pensieri dal fumo / dall'uso di snus. Pertanto, aiuta a resistere alla brama. Le attività sono legate al rilassamento, all'esercizio fisico e ai sentimenti. L'app ha anche un mini gioco e un orologio che ti dice da quanto tempo sei senza nicotina. Inoltre, l'app presenta organizzazioni finlandesi che forniscono ulteriore supporto per combattere la dipendenza da nicotina.

Ulteriori informazioni sul progetto:

www.baltcityprevention.eu e www.betterprevention.eu