GlowMe by Nutrióloga Zuly

GlowMe di Zuly Treviño: alimentazione personalizzata, fitness e benessere.

Glowme del nutrizionista Zuly è un'applicazione completa di nutrizione, fitness e benessere pensata per le donne, pensata per tutte le loro fasi ed esigenze: dal miglioramento delle abitudini, gravidanza, allattamento al seno, sindrome dell'ovaio policistico, endometriosi, ipotiroidismo, resistenza all'insulina, mangiare più sano, perdere peso, prepararsi per il matrimonio, la menopausa, ecc. È nato con l'intenzione che le donne trovino equilibrio nella loro vita, fioriscano e risplendano.

GlowMe, fondata dalla nutrizionista Zuly Treviño, specialista in salute ormonale femminile e medicina funzionale, è un'APP di fitness, nutrizione e benessere, tutto in un unico posto. Puoi trovare piani pasto personalizzati, programmi completi per il tuo benessere, formazione specializzata per te, una community esclusiva, corsi tenuti da professionisti e molto altro ancora. Tutti i nostri programmi di nutrizione ed esercizio fisico sono basati su prove scientifiche e progettati specificamente per la salute delle donne.

COSA PUOI TROVARE NELL'APP CHE TI AIUTERÀ A REALIZZARE LA TUA VERSIONE MIGLIORE. TI DICIAMO PERCHÉ GLOWME È L'APP N. 1 PIÙ COMPLETA PER NUTRIZIONE E FITNESS PER LE DONNE.

PROGRAMMI NUTRIZIONALI COMPLETI

Bagliore di fertilità

PCOS Glow (sindrome dell'ovaio policistico)

Bagliore di resistenza all'insulina (resistenza all'insulina)

La sposa sarà splendente

Bagliore di gravidanza

Bagliore postpartum

Bagliore di un'alimentazione sana

Luminosità della tiroide (salute della tiroide)

Bagliore dell'equilibrio ormonale

Luminosità della menopausa (menopausa)

GlowMe ti aiuterà a raggiungere quell'equilibrio tra corpo, mente e anima. Avrai strumenti meravigliosi per migliorare la salute mentale e, in questo modo, ottenere una vera trasformazione sostenibile e duratura senza rimbalzi.

PIANI PASTI PERSONALIZZATI

Il tuo piano alimentare sarà basato sul tuo fabbisogno calorico, gusti, obiettivi, preferenze ed esigenze. Per garantirlo, verrà raccolta un'anamnesi clinica in cui terremo conto di tutti questi dati per fornirti un programma dietetico adatto a te.

PROGRAMMI DI ESERCIZI SPECIALIZZATI PER TE

Pilates Scolpisci e Tonifica

Spazzare

Bottino e tono

Sudore funzionale

forte

Scultura di danza

Flusso di potenza

Scatola cardio

Gravidanza funzionale

Pilates + Yoga in gravidanza

Recupero postpartum

Yoga

Meditazione

Allenati a modo tuo, da dove vuoi, nel momento che desideri, con uno qualsiasi dei nostri programmi di formazione specializzati in base ai tuoi obiettivi e gusti. Scegli un programma o esegui esercizi su richiesta che si adattano ai tuoi gusti e al tuo stile di vita.

LEZIONI TENUTE DA PROFESSIONISTI (IMPARA)

Avrai accesso a videolezioni e workshop sempre sviluppati da esperti del settore. Dalle videolezioni sull'alimentazione in gravidanza, allattamento, PCOS, insulino-resistenza, ai consigli salutari e molto altro ancora.

COMUNITÀ ESCLUSIVA

Avrai accesso alla grande comunità esclusiva di donne che, come te, cercano di raggiungere la loro versione migliore. Sarai motivato e supportato in ogni momento.

ACCESSO ILLIMITATO

Potrai accedere a tutti i contenuti della piattaforma senza limiti.