Parkour Guide

Parkour è lo sport di attraversare ostacoli ambientali mediante l'esecuzione, l'arrampicata.

Lo sport originariamente chiamato Art du déplacement, ora anche spesso definito come Parkour o Freerunning, è stata fondata in Francia nel 1980 da un gruppo di nove giovani. I fondatori sono David Belle, Yann Hnautra, Chau Belle, Laurent Piemontesi, Sebastien Foucan, Guylain N'Guba Boyeke, Charles Perriere, Malik Diouf e Williams Belle.

Il termine 'Parkour' stato introdotto da David Belle nel 1998. Parkour deriva dalla parola francese che significa Parcours 'percorso' o 'corso'

Il termine 'Freerunning' è stata la creazione di Guillaume Pelletier, un rappresentante di un gruppo di praticanti francesi coinvolti nella produzione di un documentario di Channel 4, salto a Londra, nel 2003. Questo termine è stato usato per comunicare questo incredibile nuovo sport a un pubblico di lingua inglese.

Qual è Parkour / Freerunning / Art du Déplacement?

Parkour / Freerunning / Art du déplacement è la disciplina fisica non competitiva della formazione di muoversi liberamente sopra e attraverso qualsiasi tipo di terreno utilizzando solo le abilità del corpo, principalmente attraverso correre, saltare, arrampicarsi e movimento quadrupede. In pratica si concentra sullo sviluppo di attributi fondamentali richiesti per tale movimento, che includono la forza funzionale e fitness, equilibrio, consapevolezza spaziale, l'agilità, la coordinazione, la precisione, il controllo e la visione creativa.

Si tratta di uno sport che favorisce l'auto-miglioramento a tutti i livelli, rivelando i propri limiti fisici e mentali al tempo stesso offrendo modi per superarli. Si tratta di un metodo di una formazione corpo e mente per essere completamente funzionale, efficace e liberato possibile in qualsiasi ambiente.

Lo sport si propone di costruire la fiducia, determinazione, autodisciplina e fiducia in se stessi, e la responsabilità delle proprie azioni. Essa incoraggia l'umiltà, il rispetto per gli altri e per il proprio ambiente, l'espressione di sé, lo spirito comunitario, e l'importanza del gioco, la scoperta e la sicurezza in ogni momento.