Vipassana

1 ora di registrazione (canto, l'istruzione, e metta) per tutti i giorni seduto a casa

Nota: Questa applicazione è per vecchi studenti SOLO (che ha partecipato ad almeno un corso di 10 giorni Vipassana)

Queste registrazioni di Goenkaji gruppo conduzione siede (un'ora di meditazione) per vecchi studenti di Vipassana, sono stati registrati in varie località. Ogni inizia con qualche minuto di canti seguiti da istruzioni di meditazione. Alcuni hanno più istruzioni per tutta l'ora e altri sono in silenzio per circa cinquanta minuti. Sono tutti terminano con pochi minuti di canto, e metta.

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Possano tutti gli esseri essere felici, pacifica, e liberato!