21 Day Complete Reboot

あなたの21日プログラムの容器、演習、および水を追跡する方法を再起動します。

食事アイテムやコンテナ、演習、および水 - あなたの21日のプログラムを追跡する方法を再起動します。

21日のコンプリートを使用すると、年間のあなたの減量とフィットネスの目標を達成するうえでNUMBER ONE楽器となっています。私たちは、新しい外観とスタイルでこの1年間再起動しました。今ではあなたの番です！修理する！それを追跡！それを再起動します！

21日の完全な再起動し、ベースと極端な21日のスケジュールが付属しています。あなたは大きさと重レポート（PDF）を生成することができますので、お食事の習慣、およびレポートマネージャを修正するための堅牢な食事プランナースタイルトラッキングシステム。あなたの進行状況を確認し、それを保存！

コンテナ追跡：あなたの食事をコントロール！

21日の完全な再起動し、1/2部分を減算するあなたの典型的なクリックしないです。 21日の完全な再起動のは、あなたが食べて、個々の食事の項目とその部分に焦点を当てるあなたの食事プランナーのツールを提供します。

✔すべての計算は、あなたのために行われています！合計（T）と一目で残りの（R）部分。

✔食事名のカスタマイズ - 朝食、シェイク、昼食を...

✔0.25部トラッキング

✔編集コンテナ部分いつでも！

✔あなたの21日間を通じてTWO食事計画をカスタマイズして使用します。 *アプリストアの写真を参照してください。

✔秒で競争カウントダウンやBootcampの食事の計画を作成 - 1日の極端な食事の計画上の2日間。

私は何を食べましたか？

✔毎日の食事は報告 - ビュー/エクスポートを一目で全6回の食事は1つのまたは2ページのPDFレポートに。

私の食事！

リピートタイピングのカットダウン - ✔すばやく食事プランナーに追加できるカスタムの食事の項目を作成します。

フード一覧

✔更新スパイス、それまでの食品のリストやビーガン食品のリストが含まれています。ビバ！

✔これ以上の周りにあなたの本を持っていません！

毎日の体重の追跡

✔各エントリを使用して進捗状況を表示します。

✔重レポートが生成＆保存することができます！

重量プログレスチャート

✔あなたは21日間を通して移動すると、あなたの進捗状況が表示されます

★チャートを保存し、共有！

✔ポンドであなたの体重を表示するか、メイン画面上kgで（設定）

デイリーノート

✔道に沿って自分の考えを追跡します。

測定

✔どのようにあなたの体の変化を追跡！

✔前/測定の追跡や写真の後!!!!

✔フォーカスビューア - 前の間や写真の後にフリップ！

★フォーカスビューアを使用すると、写真の後/前に組み合わせることができます - 、コンバイン、共有を追加します！

✔測定報告は、各身体部位の間の変化、ならびに合計（インチ又はセンチメートル）を示します

水のトラッカー

✔我々は常に、なぜそのように追跡するので、8オンスカップを使用して飲みませんか？

✔（設定で）様々なサイズの水のボトルから選びました。

✔オンス/ミリリットル

✔編集水量いつでも。

日用雑貨ショップ/ショッピングリスト

✔お奨めショップ！私たちは、それが簡単に作られました！

✔食料品店への旅行を計画！あなたが認可された食品のリストから必要となる食品のリストを作成します。

✔共有/メール、並べ替え、自分自身を追加 - ハニーリストを入手！

リマインダー

✔アクティブおよび水和滞在！

✔水を飲むとn立ち上がっ移動するには一日中リマインダを設定します。

演習

✔あなたの日にカスタムトレーニングを追加します。

✔ワークアウトを使用して独自の21日間のプログラムをビルドします！

レポート - あなたはそれを見ることができない場合は、なぜそれを追跡？

✔測定レポート（比較の前と後）

✔重レポート（1つのPDF内のすべての21日間）

★4.4 AndroidデバイスのためのPDFレポート+★

★すべてのデバイスで利用可能な電子メールへのレポートの共有！

これは、（習慣に依存する）習慣を作るか、または壊すのに約21日あなたの体を取ります。いつかあなたの食事の習慣を修正するために数サイクルを通過する必要があります。再起動はまた、サイクルマネージャが含まれています。サイクルマネージャ？その音は何ですか？サイクルマネージャは、別の21日間追跡し、あなたの21日の終わりに、あなたの能力を与えます。 NO MORE別のラウンドを行うためにあなたの情報を失うことはありません！

ガイダンス

基本をカバーするガイダンス/よくある質問セクション。追加のヘルプのための私達に電子メールを送ること自由に感じて下さい。ありがとう - トニー

アクセス権

- ストレージの権限は、レポート/写真の世代のために必要とセーブ。

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