健康になりましょう。
ジムに行く時間がない？ 30日間のスクワットチャレンジを使用して自宅でトレーニングできるようになりました。
特徴：
•トレーニングの進捗状況を追跡する
•運動強度を段階的に上げる
•毎日のリマインダー
スクワット運動の利点：
*筋肉の構築を助ける
*姿勢と機動性を向上させる
*カロリーを速く燃やす
*怪我の防止に役立ちます
Last updated on 2020年02月20日
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最終のバージョン
1.0.1
投稿者
Waleed Khalid Pervaiz
Android 要件
Android 4.2+
Available on
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報告
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30 Days Squat Challenge
1.0.1 by DREAM SOFT
2020年02月20日