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30 Days Squats Challenge Trainの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
太もも, ほとんどのスポーツトレーニングやフィットネスでの高性能のための完璧なエクササイズ
あなたは美しいスクワットとスーパーコアの筋肉が欲しいですか？
30日間のスクワットチャレンジトレーナーに、スクワットと子牛のワークアウト、脚、腰のベストエクササイズを取りましょう。
エクササイズの強度は日ごとにゆっくりと上がり、体の筋肉の強さを徐々に高めていきます。これにより、チャレンジの最終日を簡単に完了することができます。
スクワットはほとんどの下半身の筋肉を対象としており、ほとんどどこでも行うことができます。
この無料アプリは男性と女性の両方に適しています、あなたに結果を与えるでしょうスクワットプログラム！
あなたがそれを完了すれば、あなたは超強力なヒップとコアマッスルを持つでしょう。
特徴：
- 複数のスクワットのバリエーション。
- 1日あたりの分数
- すばやい結果。
- 子牛のトレーニング
- フォローしやすい
- スクワットプラン、ワークアウトプラン
- 必要な装備なし、いつでもどこでもトレーニング
ただ、このアプリをインストールして、毎日の手順に従ってください。
もうすぐアプリが登場！
最新バージョン 1.4 の更新情報
Last updated on 2019年11月20日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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30 Days Squats Challenge Train
1.4 by toolso
2019年11月20日