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Breathe2Calmの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
このアプリは、カスタマイズされた呼吸ルーチンでガイド付き呼吸を可能にします。
Stress is the new epidemic in the modern world! Benefits of Structured Breathing are known for ages, in the east yoga sutras describe “pranayama” being one of eight limbs of yoga. Scriptures like Yoga Vasistha, Bhagavad Gita from India have further described the importance of breathing to “control the mind”.