グルートトレーニング

グリートのトレーニングは、グリットのトレーニングプランのおかげであなたがフィットするように助けます

この無料のアプリは、glutesと特定のトレーニングルーチンのための最高の練習のおかげで、完璧なglutesを得るのに役立ちます。

このアプリでは、さまざまなカテゴリとセクションに分かれて、あなたの不動産を成長させるためのバウムの練習の素晴らしい選択肢を見つけるでしょう、どのようにあなたの不快感を簡単に成長させる方法を説明します。

バットトレーニングの主な特徴：

以下では、脚のトレーニングや不具合演習のために、このアプリで見つかるすべてのものについて説明します：

- ボールのような材料を使用するか、材料を使用する必要がなく、あらゆる種類の突き合わせワークアウトを見つけることができます。

- 個々のエクササイズに加えて、あなたの足を強化するための一連の特定のルーチンを作成しました。

- その一方で、私たちは、足、腕、腹筋、エクササイズのエクササイズをすべての種類の体操で見つけることができるセクションを作成しました。これはあなたが最高の不自由練習と組み合わせることができる家庭で行うことができます。

- 私たちのパーソナルトレーナーの専門家は、あなたの尻や臀筋を改善するための一連のヒントを準備しました。これは、女性の不慣れな練習を補完するのに役立ちます。これらのヒントやエクササイズは、多くの人々が考えるように女性だけでなく、男性にも適しています。

- 記録：最後の日に行ったすべての練習をチェックし、自宅で行ったジムの運動を記録するために、記録にアクセスできます。

glutesトレーニングアプリの使い方：

以下では、バットリフトトレーニングのためにこのアプリでどのセクションがどのように見つかるかを詳しく説明します。

1. - アプリケーションのメインメニューには、以下のセクションがあります：個別の演習、セッションまたはルーチン、ヒント、記録と設定。

2.エクササイズセクションでは、体重を減らしたり、女性のための脚の運動を強化したり、さまざまなカテゴリに分かれた運動を見つけることができます。

セッションセクションでは、ワークアウトルーチンで行うことができるように一連のエクササイズを準備しました。あなたが一番好きなぶら下げルーチンを選択して行動に移ります。

4.-私たちはまた、記事で提供されている一連のヒントを持っています。

最後に、最後には、あなたが毎日行ってきた演習の記録を見つけることができるセクションと、別の最後のセクションであなたが望む日数を選ぶことができるアプリの設定を見つけるでしょうアプリがあなたに通知できるように練習をしてください。あなたは形になるための口実はありません！

私たちは、あなたがバムのトレーニングのためのこのフィットネスアプリを気に入ることを願っています。あなたがそれを気に入っていれば、この運動のアプリに肯定的な評価を与えることができれば感謝します。これは、アプリの維持を維持し、新しい改善点や機能を追加するのに役立ちます。

法的注記：

このホームワークアウトアプリの全コンテンツは、レベルAppsスタジオの所有物です。したがって、Level Apps Studiosによる事前の許可なしに、このプログラムで見つかるあらゆる種類のコンテンツ、画像またはビデオの商業的使用は禁止されています。