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自宅でカポエイラを学ぶ方法！
自宅でカポエイラを学ぶ方法！
カポエイラアクロバットのための高度な体重トレーニング！
カポエイラを自宅から、または自分でトレーニングし続けるための最善のヒントが含まれています。
ほとんどは、他の人を必要とせずに、あなたの強さ、柔軟性、技術を向上させることに集中しています。
カポエイラは、ダンス、アクロバット、音楽の要素を組み合わせたブラジルの武道です。カポエイラの重要な要素の1つは、アクロバットです。アートのこのセグメントが全体的なパフォーマンスをどのように向上させるかをご覧ください。カポエイラのアクロバティックチェーンは、それ自体が多くの異なるカテゴリを含む芸術形式ですが、最終的には独自のスタイルと独自性を持っています。
最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2022年06月01日
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Capoeira Training Guide
1.0 by Digital Sports Group
2022年06月01日