EatHealthy Tracker

ダイエット追跡する簡単な方法。

あなたの健康不健康と非常に不健康な日を追跡します。ダイエット追跡する簡単な方法。

一日の終わりには、日中に食べるの選択肢をリコールし、不健康、健康または非常に不健康な日にそれを評価するために、「意識的」決定を行います。

特徴：

+シンプルで直感的なデザイン

+、健康不健康と非常に不健康日間の内訳とカレンダー

+最後の15、30、60日の統計

名前：ロミオ

31 M

バンカー、太りすぎ

•健康的な食習慣と健康的なライフスタイルを開発したいです

•重量を軽減したいです

•多くのカロリーベースの食事療法の追跡アプリケーションを使用しています

Q：なぜ、あなたはカロリーベースの食料追跡アプリケーションの使用を停止しましたか？

：「彼らは複雑で最初の4食の日をweek..enteredために、私はそれをやったが、その後、私は時間がなかった、それは非常に時間がかかることが判明。」

名前：ジェナ

27 F

アクティブ、プロのソフトウェア

•フィットネス愛好家は、不健康/健全であるかを知っています

•今して、過食！不健康な一日の終わりに欲求と後悔に滝の餌食..（おそらく非常に不健康日）

Q：ジェナ、あなたは食べ物を追跡するのですか？

：「私がするために使用されるが、私はこれ以上必要としないことが判明それはあまりにも多くの詳細とログの日常です。！」

Q：あなたは、あなたが先月持っていたどのように多くの不健康な日の後悔を覚えていますか？

：「Umm..no..Iは、私は非常に不健康日最後の日曜日だったdont't..but！」

名前：グレース

45 F

肥満の数学教師、

•今して不健康食べます

•健康的な将来のために健康的な食事のライフスタイルを開発したいです

Q：なぜ、あなたは不健康食べていますか？

A：「私は知らないそれはちょうど起こります。」

Q：なぜ、あなたはカロリーベースの食料追跡アプリを使用していませんか？

A：「あなたは私が私が各食事のために何を食べる入るに保つためにしたいですちょうど私が食べた食べ物を入力する5〜10分？！」

Q：なぜ、あなたはEatHealthyトラッカーを試してみませんか？数秒であなたの一日を記録します。

A：「ロギングに1秒！」

*「意識的」決定

誠実はここで重要です。いいえ、自分で浮気しません。あなたが一日でほぼすべての健康的な食事の選択肢を作った場合、あなたは健康的な一日とみなしすることができます。より不健康な選択肢場合は、不健康または非常に不健康、どちらか適切にそれを考慮することができます。

注：このアプリはどのような健康的で、どのような不健康で区別することができます人々のためです。あなたがこの困難を見つけた場合、我々はあなたが栄養士に相談し、健康的なダイエット計画に従うことを示唆しています。